Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
Садвокасов Дармен Каиржанович, 1982 года рождения Киокушинкай каратэ занимается с 1996 года Начинал свой путь у сенсея Константина Анкудинова. Имеет звание: Мастер спорта России, Судья по спорту, Тренер-предподователь 1-ой категории (ведет тренерскую работу), бакалавр - юрист. Регулярно участвует в международных сборах под руководством ведущих инстр...
Читать далее →
Бой по правилам Киокушин профи между российским бойцом Николаем Давыдовым и китайским спортсменом Сун Рон Чена стал заключительным поединком товарищеской встречи Россия - Китай, которая проходила 1 февраля 2015 года в Харбине, Китай. Многоопытный Николай Давыдов раз за разом пробивал защиту соперника мощными ударами. Но к удивлению самого Николая и зрителей ...
Читать далее →
Кёкусинкай силовой вид боевого искусства. Сильные, быстрые и мощные удары бойцу Кёкусинкай необходимы. Существуют естественные способы получить максимальную отдачу от тестостерона в деле построения мышц и увеличения их силы а следовательно и силы удара без использования химии. Ведь тестостерон прекрасно производится в нашем организме, а ускорить это производ...
Читать далее →
Когда дело касается развития скорости для бегунов и бойцов, с недостатком информации проблем не возникает. Задача сделать атлета быстрее разбиралась во множестве книг, статей, мастер-классов, симпозиумах и т.д. Довольно легко найти таблицы, содержащие информацию о том, какую дистанцию бегать и как быстро ее бегать. Существует большое обилие сайтов, которые п...
Читать далее →
Суть удара - скрытый Маваше гери, замаскированный обманным движением, имитирующим выход на Уширо маваше. Чтобы удар получился сильным и вы не пролетали мимо цели из-за инерции разворота, нужно вовремя переложить направление центра тяжести. Для качественного перенаправления сил в развороте используйте выход на Уширо гери, а не Уширо Маваши. Подгото...
Читать далее →
Магамедов Хасай - представитель каратэ шинкиокушинкай из бранча Бориса Глушенкова. И хотя Хасай легковес, он успешно отобрался на абсолютный Чемпионат мира 2015 года. Чтобы достойно сражаться в абсолютной весовой категории он должен быть всесторонне готовым - стремительно перемещаться, не ввязываться в плотный бой, бить быстро и точно. Хасай поделился с н...
Читать далее →
Набивной мяч (медбол) - спортивный снаряд, предназначенный для тренировок. Занятия с его помощью помогут развить ловкость и физическую силу, улучшить координацию движений, сделают суставы более подвижными, усилят гибкость. Физические упражнения с этим снарядом подойдут для разминки и увеличат эффективность приседаний и скручиваний. Поскольку медбол это ...
Читать далее →
С середины 60-х годов Брюс Ли начал активные поиски материалов в журналах и изданиях по культуризму. Его интересовали самые эффективные техники и упражнения, которые только могут существовать. Он отсеивал заведомо липовые статьи и рекламу и по частицам собирал в свою папку лучшее. Брюса интересовало все о наращивании мышечной массы и укреплении мышц...
Читать далее →
Главным принципом тренировок Брюса Ли стали сложные, многоцелевые упражнения, которые в меньшей степени касались силовых техник Благодаря своей неизменной философии Джиткун-до, Брюс постепенно удалял все лишнее. Целью было - выжать максимум из минимума, что определялось им как простота. Такая тенденция позволила Ли добиться снижения веса до, н...
Читать далее →
Фрагмент о способах защиты от Лоу-кик в бою, Защита с последующей контратакой используя центр тяжести, Защита от Лоу-кика наносимого Передней ногой, Задней ногой, Защита от внутреннего Лоу-кика Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полност...
Читать далее →
Открытые места для нанесения Маваси тюдан, Траектория нанесения Маваси - гери под локоток в бою на ближней дистанции Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: ...
Читать далее →
Уход с линии атаки при нанесении Лоу-Кика, Использование веса бойца при нанесении Лоу-кика, Выведение из равновесия Лоу-Киком, Разрыв дистанции не более необходимого, Защита головы плечом. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотрет...
Читать далее →
Разрыв дистанции и сбивы, блокировка, почему нет нужды делать длинный сбив и чем это грозит в Кёкусинкай-кик Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Под...
Читать далее →
Содержание: Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow) Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы Шита цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow) Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы ...
Читать далее →
Удар коленом - (Хидза - гери) один из видов удара ногой. Удар коленом в Кёкушин каратэ стоит далеко не на последнем месте, колено в ходе боя используется весьма часто, поэтому технике и шлифовке удара коленом уделяется большое внимание. Удары коленями очень сильное оружие ближнего боя. Пробивается на ближней дистанции и буде...
Читать далее →
ОГРН 1205100003866
