Подготовка к экзамену Киокусинкай на пояса Техника 8 кю, 7 кю + кихон ката 10 кю, 9 кю, 8 кю, 7 кю Стандарты хронометража и ритмики ката ИФК Значение названий ката Кёкусинкай Программа аттестации ЦСП «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ: 8 (921) 515-01-83 ...
Читать далее →Продолжаем подготовку к экзамену на пояса. Проверили дневники. Закрепили пройденное в Марафоне 10 кю, 9 кю, Кихон ката 8 кю Помните, Программа аттестации, с нормативными требованиями на пояса – это символы того, что ожидать от тренировки, а также награда за ваши усилия. Очень неверно – рассматривать экзамены на степень только с технической (зная ...
Читать далее →Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации с...
Читать далее →Кихон ката 10 кю (белый пояс) - 5 кю (жёлтый пояс с полоской) Кёкусинкай как ежедневная практика. Работа над ошибками, начальные - конечные точки. Программа аттестации, с нормативными требованиями на пояса – это символы того, что ожидать от тренировки, а также награда за ваши усилия Установленный временной интервал между экзаменами С 10-го кю до ...
Читать далее →Кихон ката 7 кю Киокусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск 1. тэтцуи ороси гаммэн-ути 2. тэтцуи комеками-ути 3. тэтцуи хидзо-ути 4. тэтцуи маэ-еко-ути дзедан 5. тэтцуи маэ-еко-ути тюдан 6. тэтцуи маэ-еко-ути гэдан 7. с отшагом правой ногой в киба-дати тэтцуи еко-ути дзедан 8. тэтцу...
Читать далее →Целью настоящей работы является удовлетворение спроса учеников и инструкторов на графический учебный материал, включающий в себя технические требования Международной федерации каратэ (IFK) и позволяющий самостоятельно изучать последовательность технических элементов, необходимых для сдачи квалификационных экзаменов. Объединение в одном издании программы э...
Читать далее →Кихон ката 8 кю. Средняя группа Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером Комплексы (кихон-ката) выполняются как на месте, так и в перемещениях. Методика выполнения применяется та же, что и для разогревающих серий. КИХОН ...
Читать далее →Кихон ката 9 кю. Средняя группа Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером Комплексы (кихон-ката) выполняются как на месте, так и в перемещениях. Методика выполнения применяется та же, что и для разогревающих серий. КИХОН...
Читать далее →Кихон ката 10 кю. Средняя группа Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером Комплексы (кихон-ката) выполняются как на месте, так и в перемещениях. Методика выполнения применяется та же, что и для разогревающих серий. КИХОН ...
Читать далее →Начиная заниматься каратэ, сразу сталкиваешься с изучением основ передвижения, принципами нанесения ударов. То есть заново приходится учиться ходить и наносить удары. Только потом в этих движениях начинаешь узнавать знакомые стереотипы, но доведённые до совершенства. Экзаменационные требования, а в них базовая техника – Кихон, сгруппированы таким образом, чт...
Читать далее →Занимательный кихон. Кихон ката 10 кю в перемещении. Средняя Начинающая группа 9 - 11 лет всегда есть над чем работать. Но мы не сдаёмся Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером Комплексы (кихон-ката) выполняются как на м...
Читать далее →Кихон ката на 2 кю - коричневый пояс. Полностью без монтажа все вместе на зимней школе Федерации Кёкусинкай Мурманской Области 2018 1. хиракэн-цуки дзедан 2. хиракэн-цуки тюдан 3. хиракэн ороси-ути 4. хиракэн маваси-ути 5. хайсю-ути дзедан 6. хайсю-ути тюдан 7. агэ-цуки дзедан 8. кокэн-укэ дзедан 9. кокэн-укэ тюдан 10. кокэн-укэ гэдан 11. и...
Читать далее →Кихон ката 2 кю коричневый пояс. Шлифовка руки. Виталик Бабенко 1.хиракэн-цуки дзедан 2.хиракэн-цуки тюдан 3.хиракэн ороси-ути 4.хиракэн маваси-ути 5.хайсю-ути дзедан 6.хайсю-ути тюдан 7.агэ-цуки дзедан 8.кокэн-укэ дзедан 9.кокэн-укэ тюдан 10.кокэн-укэ гэдан ....... Виталик Бабенко - Клуб "Тэнгу Pro. Зимняя школа ФКМО 2018 - Поларбудо...
Читать далее →Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации созн...
Читать далее →КИХОН Во-первых, если эти комплексы выполнять в начале тренировки, то они играют роль разогревающих упражнений, позволяющих одновременно с усилением сердечно-сосудистой деятельности знакомить учеников с техникой, необходимой для каждой степени программы. Во-вторых, обеспечение инструктора (или ученика) контролем за подготовкой к кумитэ через серии движ...
Читать далее →