Тренировки детей от 4 лет в Мурманске по Карате Кёкусинкай и Самообороне

Тренировки детей от 4 лет в Мурманске по Карате Кёкусинкай и Самообороне в нашем Центре спортивной подготовки «ТЭНГУ ПРО»

Родители маленьких детей приводят к нам своих деток 4-5 лет чтобы научить их постоять за себя! И это уже тенденция. 3-4 месяца и детки становятся собраннее, увереннее в себе и начинают в садике давать отпор задирам. Стоит ли повторяться что в этом возрасте формируется манера действий и поведения взрослого человека?!

Смотреть весь плейлист тренировок Младшая группа от 3 до 6 лет. Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Младшая группа от 3 до 6 лет. Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск. Записаться 8 (921) 515-01-83

Развитие центральной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции.  Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют.  Растяжка, гибкость и эластичность мышц маленьких воинов. Работа над координацией движений. Общая физическая подготовка и улучшение мелкой моторики ног и рук.  Командный дух и сплочённый коллектив помогают дружно, весело и непринуждённо пройти маленьким детям социализацию. Дети становятся более уверенными в себе, сильнее, быстрее, здоровее. Это поможет более увереннее войти в коллектив в садике, школе и соответственно избавит от многих комплексов сопутствующих не прошедших социализацию детей.

📌 Младшая группа от 3 до 6 лет. Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск. Записаться: 8 (921) 515-01-83

Укротить страх, нерешительность, неуверенность. Сделать ребёнка сильным, мужественным, справедливым

Научится не сидеть сутками в интернете, уважать старших, сделать ребёнка собранным, целеустремлённым, обязательным, спокойным и уравновешенным можно в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про»

Тренировка Младшая группа от 3 лет Кёкусинкай Карате

Стать собранным, целеустремлённым, Укротить свой страх, нерешительность, неуверенность. Сделать ребёнка сильным, мужественным, справедливым. Стать уверенным в себе, сдержанным, любить Родину, уважать старших. Выработать сильный характер, стать победителем, умение ставить задачи и побеждать, не сдаваться, стать лидером можно в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате

Удары ногами в младшей группе от 4 лет до 6 лет

Осваиваем удары ногами в младшей группе

Развиваем реакцию. Игра в «Рыбку» для младшей группы

Полоса препятствий «Тоннель смерти» для младшей группы

Мы празднуем дни рождения наших спортсменов

Приводите детей к нам в клуб, и мы их сделаем собранными, целеустремлёнными личностями способных за себя постоять. Способных ставить задачи и добиваться их решения

Фрагменты тренировки детей возраста 4 – 6 лет. Младшая группа

Работаем над устойчивостью, равновесием, центром тяжести, устраняем «топанье» ногами по татами, укрепляем кисти

Психологическая подготовка бойца. Борьба со страхом, преодоление себя, Равновесие

В МОСКОВСКОЙ ШКОЛЕ ЕДИНОБОРСТВ “КАЙМАН” на сборах в Ушково есть раздел Психологической подготовки. Борьба со страхом, преодоление себя. Неоднократные Чемпионы России, Европы, Мира, Мастера спорта, Заслуженные Мастера Спорта вскарабкиваться на высоченные сосны и при помощи альпинистского снаряжения перебираются с одной сосны на другую, Повиснув на верёвке со страховкой между сосен разжимают руки “падают” в страховке пролетая несколько метров, Бьются на канатах, Делают сальто на горе смерти, Преодолевают под мостом используя альпинистское снаряжение.

Кроме Физической Подготовки, есть Психологическая Подготовка Бойца, Мужчины, Юноши, и она занимает немаловажную часть. Подготовить человека умеющего наносить удары несложно и недолго. А вот сделать ЧЕЛОВЕКА, Человека с большой буквы – это непросто.

Нам такие моменты подготовки ввиду возраста недоступны. Техника безопасности и здравый смысл в этом возрасте не позволяют. Но что то можно и реализовать, что мы собственно и делаем с малышами от 4 лет. Они вырастут настоящими мужчинами, с которыми хоть в огонь, хоть в воду !!

Кстати, большинство наших упражнений которые делают наши дети в Клубе «Тэнгу Про» Подготовка бойца, в той или иной мере апробировали и применяют в своих тренировках в Титулованных клубах Сенсеи и Шиханы воспитавших немало Чемпионов от России, до Чемпионов Мира

Дружная команда. Сплочаем коллектив, командная работа, чувство локтя, ответственность

Растяжка на лентах TRX

Наши тренировки

Работаем в младшей группе над жёсткими, концентрированными ударами по листу бумаги

Маваше гери с проносом

Тоби Мае-гери, Дзёдан хидзи ате, Лоу кик. Средняя, начинающая группа. Дети 10 лет

Двоечка левый Ой цуки тюдан Младшая группа, дети 3-7 лет

Младшая группа от 4 лет. Упражнение «Бабочка» Гибкость, растяжка, эластичность, бодрость. Саша, Мирослав, Денис, Арсений, Миша, Полина, Егор, Вадик, Даша

Младшая группа. Конусы, разминка, координация, маневренность, подвижность, сердечно сосудистая

Скамейки в подготовке бойца Кёкусинкай карате

Двоечка Сейкен гяку цуки тюдан на силу в Кёкусинкай карате. Средняя группа. Али Абидович

Серии и боевые связки: Лоу кик, Хидза гери, Тюдан хидзи ате, Щита цуки, Лоу кик в Кёкусинкай карате. Средняя группа. Али Абидович

Средняя группа. Скоростная (интервальная) лестница в подготовке бойца Кёкусинкай карате

Средняя группа. Укрепляем вистибюлярный аппарат, повышаем манёвренность и ориентацию в поединке

Растяжка в младшей группе. Дети 4 – 7 лет

Кто сегодня был самый быстрый. Но по сути Взрывные ускорения. Стимулируют рост силы удара, быстрых мышечных волокон

Спасибо. Было здорово. На память

Осу !!

Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске 
Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83       

• Рекомендуем
• Комментарии

Подготовка к экзамену на пояса ЦСП «Тэнгу Про» / Ежедневная практика Киокусинкай карате

Спортсменам Центра для анализа. Скорость немного увеличил, так лучше видно что править. Сравнительный анализ своей техники проводим с Паниной Дариной по центру. Кихон помогает лечить душу и сердце как активная форма медитации Рекомендации - Переход в стойке быстрее, далее пауза активации устойчивости, далее техника с реверсом учитывая положение силы ...

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Витамин В9 (фолиевая кислота) – это микроэлемент, необходимый для образования молекулы ДНК и некоторых аминокислот, входящих в состав белков. Это вещество содержится в мясе, зеленых овощах и зелени, бобовых и грибах, а также частично вырабатывается бактериями, обитающими в кишечнике. Основное назначение: нужна костному мозгу, участвует в синтезе нейромед...

Продукты от боли в мышцах

Если вы чувствуете быструю усталость после тренировки или на следующий день всё тело болит так, будто вас побили, налаживайте рацион питания, и тогда справляться с болью станет намного легче. Ведь что такое мышечная боль? Это всего лишь часть процесса развития мышц: физические нагрузки приводят к микроповреждениям, и в процессе восстановления мышц...

Как распознать недостаток йода в организме

Проблемы с памятью и концентрацией, тусклые волосы, проблемная кожа. Всё это может говорить о недостатке йода в нашем организме. Как его определить и что делать дальше, расскажем в статье. Как определить недостаток йода в организме Как понять, что йода не хватает? Недостаток йода в организме может проявляться различными симптомами и состояниями:...

Витамины В5, В9, В12

В5 (пантотеновая кислота) - водорастворимый витамин, он совсем недолго задерживается в организме и поэтому требует постоянного восполнения своих запасов. Пантотеновая кислота широко распространена в естественных продуктах питания животного и растительного происхождения. Но, несмотря на это, человек часто может испытывать недостаток в веществе: б...

Комментарии:

ВКонтакте (X)

Facebook (X)

Обычные (0)

Комментарии закрыты.