Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Подготовка к Первенству Губернатора по Киокусинкай Карате

    Дата: 22 сентября, 2022 в 6:35 /  Просмотров: 5679

    Сегодня был насыщенный тренировочный день. Играли в разные увлекательные игры: в «кузнечика», в «богомола», в «шахматы», в «страуса», в «паровозик», в «спасение рядового Сёмы», в «муравьёв», в «гусениц», в «Марадону» и в много других интереснейших, разнообразнейших и занимательных игр. Кто хочет поиграть звоните по номеру: 8 (921) 515-01-83 чтобы записаться....

    Читать далее →
  • Делай так. Нарезка фрагментов. Кёкусинкай Карате. ЦСП «Тэнгу Про». Мурманск

    Дата: 13 июня, 2022 в 2:32 /  Просмотров: 7450

    ...

    Читать далее →
  • Тренировка в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 9 февраля, 2022 в 12:35 /  Просмотров: 8896

    Спешите записаться с нового учебного года с 4 лет мальчики и девочки. Тренировки проводит Дипломированный и Аккредитованный тренер Федерации Киокусинкай карате России. Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Д...

    Читать далее →
  • Нарушима Рю Style. На отходе Ой – Гяку цуки остановили + Маваси гери дзёдан, смещение ЦТ или падение

    Дата: 22 ноября, 2021 в 13:35 /  Просмотров: 10603

    Нарушима Рю Style. На отходе Ой - Гяку цуки остановили + Маваси гери дзёдан, со смещением центра тяжести назад или в падении Первый номер атака в движении Второй номер на отходе гасит инерцию противника и закидывает в голову ногу - Маваси, Бразильская маваха 1) Толкаем рукой гася инерцию противника (рука согнута), 2) Остановка противника (Рука прямая...

    Читать далее →
  • Цуки + Лоукик (Маваси Гери гедан) смещение в сторону + Маваси гери дзёдан

    Дата: 22 ноября, 2021 в 1:14 /  Просмотров: 9923

    Mawashi Geri (Маваши-Гери) - удар сбоку по дуге. это один из основных ударов ногой в каратэ, и начать наверное стоит с расшифровки названия Маваси гери. Маваси гери – означает «удар ногой по кругу» Может наноситься частью стопы под большим пальцем (Тюсоку) и подъемом стопы (Хайсоку) Mawashi Geri (Маваси-Гери) может наноситься на трех уровнях: Нижний...

    Читать далее →
  • Связки и комбинации в подготовке бойца Кёкусинкай карате

    Дата: 20 ноября, 2021 в 17:38 /  Просмотров: 12804

    Цуки + Маваси гери дзёдан. Подготовка бойца Связки и комбинации. Кёкусинкай Мурманск ЦСП «Тэнгу Про» Лоукик (Маваси Гери гедан) + ой цуки +Маваси гери Дзёдан Шита цуки + Гяку цуки + Шита цуки. Связки в Подготовке бойца Лоукик (Маваси Гери Гедан) + Цуки + Уширо гери Цуки + Шита + Уход с линии атаки   Клуб «Тэнгу Про» Самооборона...

    Читать далее →
  • День рук. Изолируем ноги, переходы оставляем остроту необходимость биться. Лёвой, Правой, Лёгкий бой

    Дата: 18 ноября, 2021 в 7:33 /  Просмотров: 7226

    День рук. Изолируем ноги, убираем переходы в стойке, оставляем остроту, необходимость вести поединок. Лёвой рукой, Правой рукой, Лёгкий бой руками   Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Тренировка средней группы ЦСП «Тэнгу Про»

    Дата: 19 сентября, 2021 в 22:08 /  Просмотров: 11217

      Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Наработка Маваси гери гедан / Лоукик

    Дата: 9 сентября, 2021 в 14:46 /  Просмотров: 7190

    Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Уход с линии атаки с ударом. Перехват инициативы

    Дата: 9 сентября, 2021 в 14:38 /  Просмотров: 7224

    Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Взрывной удар в Кёкусинкай карате. Плиометрика

    Дата: 16 августа, 2021 в 12:58 /  Просмотров: 5946

    Работаем над взрывным ударом в Кёкусинкай карате. Плиометрика Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и выносливости. Также применяется боксерами, таеквондистами, каратистами для развития взрывного удар ...

    Читать далее →
  • Спецподготовка: 5 подходов по 5 упражнений в каждом. 1 минута работа – 30 секунд отдых

    Дата: 14 августа, 2021 в 17:05 /  Просмотров: 6143

    ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ ТРЕНЕР УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ПРОГНОЗЫ Не гадать или выдавать желаемое за действительное ("Мой ребёнок - будущий чемпион!"), а строить траекторию, учитывающую множество недоступных родителю данных. Как правило, тренеру совершенно ясен потенциал конкретного спортсмена, даже если этот потенци...

    Читать далее →
  • Тренер а можно я пропущу тренировку? Пропусти! А мне ничего не будет? Ничего – ни побед, ни поясов

    Дата: 14 августа, 2021 в 16:56 /  Просмотров: 3804

    - Тренер а можно я пропущу тренировку? - Пропусти! - И мне ничего не будет? - Ничего! - Ни побед, - ни поясов, - ни дополнительных тренировок! Как определить что спортсмен пропускает? - Спортсмен гуляет на улице, спортсмена видишь ты, видят другие спортсмены, родители постят в соцсетях посещение местных достопримечательностей, но говорят спорт...

    Читать далее →
  • Двоечка, Лоукик, Уширо гери, Мае-гери, Двоека, Лоукик, Двоечка. Кёкусинкай Карате

    Дата: 14 августа, 2021 в 16:31 /  Просмотров: 6952

    Как то лет 5 назад после жесткого интервального тренинга, уставший сидел у штанги. И родилась мысль написать Мавашекун. По аналогии с Додзёкуном. Свод позитивных правил для каждого каратиста, бойца и просто хорошего человека вне зависимости от Федерации. МАВАШЕКУН. 27 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ МАВАШЕ ИЛИ ЛОУ-КИК В ГОЛОВУ. 1. Нравится - сделай Маваше !! 2. Не нрав...

    Читать далее →
  • ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ

    Дата: 24 июня, 2021 в 17:56 /  Просмотров: 6226

    ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ Тренер точно знает, зачем. Правда, некоторым родителям не всегда удаётся это объяснить. Тренеру на много ходов вперёд известны все объективные проблемы, с которыми столкнётся спортсмен: физические изменения тела, связанные с взрослением, и ломка техники, психологические заморочки пер...

    Читать далее →

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

✔ Документы

✔ Литература

✔ Программа аттестации

✔ Последовательность поясов в Кёкусинкай и их значение

✔ Терминология в каратэ Кёкусинкай

✔ Ката каратэ Кёкусинкай. Значение

✔ Кихон Ката каратэ Кёкусинкай

✔ Кихон. Связки и комбинации

✔ Стандарты хронометража и ритмики ката ИФК

✔ Значение названий ката Кёкусинкай

✔ ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «КИОКУСИНКАЙ» от 18 мая 2022 г. N 425

✔ Регламент проведения соревнований по группе дисциплин “кёкусин-весовая категория” к Правилам вида спорта “киокусинкай” от 9 декабря 2021 года

✔ Сервис по проверке лекарственных средств РУСАДА

✔ Индивидуальные тренировки по Растяжке, Ударке Кёкусинкай, Самообороне

✔ Наши тренировки детей от 4 лет

✔ Наши тренировки детей от 9 лет на улице зимой

✔ Наши тренировки детей Средней группы

✔ Наши тренировки детей Старшей группы

✔ СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Поздравления Спортсменов на день рождения Паниной Дарины:
Рекомендуем посмотреть:
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Кёкусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Наш канал на Ютубе !!

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

Сертификат

Сертифиткат Серия и номер свидетельства: IFK 666
Номер в списке: 323
Регион: Мурманская область

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2022 «KYOKUSHIN KARATE - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.