Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Нарушима Рю Style. На отходе Ой – Гяку цуки остановили + Маваси гери дзёдан, смещение ЦТ или падение

    Дата: 22 ноября, 2021 в 13:35 /  Просмотров: 10518

    Нарушима Рю Style. На отходе Ой - Гяку цуки остановили + Маваси гери дзёдан, со смещением центра тяжести назад или в падении Первый номер атака в движении Второй номер на отходе гасит инерцию противника и закидывает в голову ногу - Маваси, Бразильская маваха 1) Толкаем рукой гася инерцию противника (рука согнута), 2) Остановка противника (Рука прямая...

    Читать далее →
  • Цуки + Лоукик (Маваси Гери гедан) смещение в сторону + Маваси гери дзёдан

    Дата: 22 ноября, 2021 в 1:14 /  Просмотров: 9826

    Mawashi Geri (Маваши-Гери) - удар сбоку по дуге. это один из основных ударов ногой в каратэ, и начать наверное стоит с расшифровки названия Маваси гери. Маваси гери – означает «удар ногой по кругу» Может наноситься частью стопы под большим пальцем (Тюсоку) и подъемом стопы (Хайсоку) Mawashi Geri (Маваси-Гери) может наноситься на трех уровнях: Нижний...

    Читать далее →
  • Связки и комбинации в подготовке бойца Кёкусинкай карате

    Дата: 20 ноября, 2021 в 17:38 /  Просмотров: 12350

    Цуки + Маваси гери дзёдан. Подготовка бойца Связки и комбинации. Кёкусинкай Мурманск ЦСП «Тэнгу Про» Лоукик (Маваси Гери гедан) + ой цуки +Маваси гери Дзёдан Шита цуки + Гяку цуки + Шита цуки. Связки в Подготовке бойца Лоукик (Маваси Гери Гедан) + Цуки + Уширо гери Цуки + Шита + Уход с линии атаки   Клуб «Тэнгу Про» Самооборона...

    Читать далее →
  • День рук. Изолируем ноги, переходы оставляем остроту необходимость биться. Лёвой, Правой, Лёгкий бой

    Дата: 18 ноября, 2021 в 7:33 /  Просмотров: 7085

    День рук. Изолируем ноги, убираем переходы в стойке, оставляем остроту, необходимость вести поединок. Лёвой рукой, Правой рукой, Лёгкий бой руками   Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Тренировка средней группы ЦСП «Тэнгу Про»

    Дата: 19 сентября, 2021 в 22:08 /  Просмотров: 11115

      Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Наработка Маваси гери гедан / Лоукик

    Дата: 9 сентября, 2021 в 14:46 /  Просмотров: 7054

    Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Уход с линии атаки с ударом. Перехват инициативы

    Дата: 9 сентября, 2021 в 14:38 /  Просмотров: 7053

    Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

    Читать далее →
  • Взрывной удар в Кёкусинкай карате. Плиометрика

    Дата: 16 августа, 2021 в 12:58 /  Просмотров: 5809

    Работаем над взрывным ударом в Кёкусинкай карате. Плиометрика Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и выносливости. Также применяется боксерами, таеквондистами, каратистами для развития взрывного удар ...

    Читать далее →
  • Спецподготовка: 5 подходов по 5 упражнений в каждом. 1 минута работа – 30 секунд отдых

    Дата: 14 августа, 2021 в 17:05 /  Просмотров: 6062

    ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ ТРЕНЕР УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ПРОГНОЗЫ Не гадать или выдавать желаемое за действительное ("Мой ребёнок - будущий чемпион!"), а строить траекторию, учитывающую множество недоступных родителю данных. Как правило, тренеру совершенно ясен потенциал конкретного спортсмена, даже если этот потенци...

    Читать далее →
  • Тренер а можно я пропущу тренировку? Пропусти! А мне ничего не будет? Ничего – ни побед, ни поясов

    Дата: 14 августа, 2021 в 16:56 /  Просмотров: 3682

    - Тренер а можно я пропущу тренировку? - Пропусти! - И мне ничего не будет? - Ничего! - Ни побед, - ни поясов, - ни дополнительных тренировок! Как определить что спортсмен пропускает? - Спортсмен гуляет на улице, спортсмена видишь ты, видят другие спортсмены, родители постят в соцсетях посещение местных достопримечательностей, но говорят спорт...

    Читать далее →
  • Двоечка, Лоукик, Уширо гери, Мае-гери, Двоека, Лоукик, Двоечка. Кёкусинкай Карате

    Дата: 14 августа, 2021 в 16:31 /  Просмотров: 6811

    Как то лет 5 назад после жесткого интервального тренинга, уставший сидел у штанги. И родилась мысль написать Мавашекун. По аналогии с Додзёкуном. Свод позитивных правил для каждого каратиста, бойца и просто хорошего человека вне зависимости от Федерации. МАВАШЕКУН. 27 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ МАВАШЕ ИЛИ ЛОУ-КИК В ГОЛОВУ. 1. Нравится - сделай Маваше !! 2. Не нрав...

    Читать далее →
  • ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ

    Дата: 24 июня, 2021 в 17:56 /  Просмотров: 6070

    ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ Тренер точно знает, зачем. Правда, некоторым родителям не всегда удаётся это объяснить. Тренеру на много ходов вперёд известны все объективные проблемы, с которыми столкнётся спортсмен: физические изменения тела, связанные с взрослением, и ломка техники, психологические заморочки пер...

    Читать далее →
  • Тренировка сборной ЦСП «Тэнгу Про» 6 раз в неделю

    Дата: 31 марта, 2021 в 3:46 /  Просмотров: 6250

    Тренировка сборной центра спортивной подготовки «Тэнгу Про» более 10 часов в неделю, 6 раз в неделю. Более 100 раз пресс, более 100 раз приседаний, более 100 отжиманий за тренировку. Десятки поединков в день. Десятки связок и комбинаций. Психологическая подготовка, Функциональный тренинг. Подводящие упражнения к Первенству Северо-западного федеральн...

    Читать далее →
  • Выработать сильный характер, стать победителем в ЦСП «Тэнгу Про»

    Дата: 16 марта, 2021 в 12:55 /  Просмотров: 4419

    Выработать сильный характер, стать победителем, получить умение ставить задачи и побеждать, не сдаваться, стать лидером можно в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате Научится не сидеть сутками в интернете, уважать старших, сделать ребёнка собранным, целеустремлённым, обязательным, спокойным и ура...

    Читать далее →
  • Береги себя. Впереди у тебя большие возможности. Ты обязательно достигнешь того о чём мечтаешь

    Дата: 12 марта, 2021 в 0:54 /  Просмотров: 4350

    Береги себя. Впереди у тебя большие возможности. Ты обязательно достигнешь того о чём мечтаешь ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ  ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ: 8 (921) 515-01-83       ...

    Читать далее →

ВИДЕО МУРМАНСКА

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Наш канал на Ютубе !!

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

Погода в Мурманске

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

Сертификат

Сертифиткат Серия и номер свидетельства: IFK 666
Номер в списке: 323
Регион: Мурманская область
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2021 «KYOKUSHIN KARATE - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.