Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
0 товаров - 0.00 руб.

  • Хидза гери. Младшая группа Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 28 ноября, 2017 в 9:07 /  Просмотров: 1108

    Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет при соблюдении некоторых правил бесплатно. ...

    Читать далее →

  • Тренировки Младшей группы Клуба со Скоростными – Координационными лестницами

    Дата: 23 ноября, 2017 в 18:08 /  Просмотров: 5543

    Координационная лестница (agility ladder) - один из лучших тренажеров для развития координации движений в зале и на улице. Получаем навык быстрого перемещения в стойке, умение переноса центра тяжести, быстрой постановки ноги для дальнейшего удара в нужное место. Развиваем координацию, ловкость, взрывную скорость бойца, выносливость. Укрепляем Сердечно-сосуди...

    Читать далее →

  • Тренировки по Ударке и Самозащите в старшей группе нашего Клуба

    Дата: 23 ноября, 2017 в 10:02 /  Просмотров: 3958

    Время сейчас непростое. Девушкам более чем кому бы то ни было необходимо уметь защитить себя.  Мы ведём постоянный набор женской группы в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет тренируются бесплатно * Самооборона, Много растяжки самостоятельно и в паре, ОФП, СФП, Ударка, Болевые, Удушающие в группе и индивидуально. Тренировки индивидуально и в группе по...

    Читать далее →

  • Пятый раз в Мурманск приезжает провести УТС – ЗМС Шихан Алексей Горохов

    Дата: 21 ноября, 2017 в 12:14 /  Просмотров: 5311

    Спорткомитет Мурманской области спонсирует спортсменов входящих в Сборную Мурманской области по Карате Кёкусинкай. У нас в Мурманске, много талантливых бойцов, катистов привозящих домой медали и титулы. Но, без учёбы прогрессировать невозможно. Поэтому уже пятый раз в Мурманск приезжает для проведения Учебно Тренировочных Сборов по кумитэ Кёкусинкай Заслужен...

    Читать далее →

  • Малыши бьют Тоби мае-гери и подводящее упражнение в прыжковой технике ударов ногами в Кёкусинкай

    Дата: 16 ноября, 2017 в 18:12 /  Просмотров: 3984

    Тоби мае-гери (Присутствует в кихон ката на 2 кю. Коричневый пояс) и подводящее упражнение в прыжковой технике ударов ногами в Кёкусинкай карате на скамье ...

    Читать далее →

  • СФП #5 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца

    Дата: 4 ноября, 2017 в 18:57 /  Просмотров: 2554

    Плиометрика, прыгучесть, икроножные ...

    Читать далее →

  • СФП #1 для детей младшего школьного возраста

    Дата: 4 ноября, 2017 в 18:17 /  Просмотров: 2042

    Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины. Индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 ...

    Читать далее →

  • Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Реалии Реальной подготовки

    Дата: 17 октября, 2017 в 17:13 /  Просмотров: 3728

    Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Сломай его пополам или Реалии Реальной подготовки Реальных бойцов Карате Кёкусинкай. Виталий Геннадьевич показывает тем у кого Кёкушин не спорт а Боевое искусство    ...

    Читать далее →

  • Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 17 октября, 2017 в 13:36 /  Просмотров: 2291

    Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске  ...

    Читать далее →

  • Нырочки Умение уходить с линии атаки с последующей контратакой

    Дата: 17 октября, 2017 в 10:06 /  Просмотров: 2201

    ...

    Читать далее →

  • Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв

    Дата: 15 октября, 2017 в 19:53 /  Просмотров: 2381

    Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв с кувалдой даёт той щедрости твоим ударам, которой весьма сложно противостоять в бою Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если ...

    Читать далее →

  • Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске

    Дата: 28 сентября, 2017 в 14:08 /  Просмотров: 4173

    Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске: 8 (921) 515-01-83  :shest:  Фрагменты индивидуальной тренировки СФП, Ударка, от 27 сентября. Мурманск Один из путей получения жёсткого, безапелляционного и концентрированного удара, повергающего противника на землю, дарующего бы...

    Читать далее →

  • Как делать Лоукик или Маваше-гери гедан в Карате Кёкусинкай

    Дата: 21 сентября, 2017 в 17:10 /  Просмотров: 2912

    Делаем акцент на выносе ноги при ударе сверху, поднятии колена при нанесении удары выше, в момент контакта, доворота бёдер, колено выносим более внутрь линии атаки, в момент контакта немного разгибаем ногу в колене Подготовка бойца...

    Читать далее →

  • Разогревающие серии для рук

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:17 /  Просмотров: 4361

    РАЗОГРЕВАЮЩИЕ СЕРИИ ДЛЯ РУК Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения.  Серии выполн...

    Читать далее →

  • Разогревающие серии для ног

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:04 /  Просмотров: 3812

    Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения. Серии выполняются как на месте, так и в перемещен...

    Читать далее →
«1...78910111213...24»

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

✔ Рекомендуем посмотреть

Показательное выступление Тамесивари Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про»

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Записать своего ребёнка с 4 лет в секцию Самообороны и Подготовки бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

✔ Документы

✔ Литература

✔ Программа аттестации

✔ Последовательность поясов в Кёкусинкай и их значение

✔ Терминология в каратэ Кёкусинкай

✔ Ката каратэ Кёкусинкай. Значение

✔ Кихон Ката каратэ Кёкусинкай

✔ Кихон. Связки и комбинации

✔ Стандарты хронометража и ритмики ката ИФК

✔ РИТМИКА КАТА НА ЮТУБЕ

✔ Значение названий ката Кёкусинкай

✔ ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «КИОКУСИНКАЙ» от 18 мая 2022 г. N 425

✔ Регламент проведения соревнований "кёкусин-весовая категория" 2023

✔ Сервис по проверке лекарственных средств РУСАДА

✔ Индивидуальные тренировки по Растяжке, Ударке Кёкусинкай, Самообороне

✔ Наши тренировки детей от 4 лет

✔ Наши тренировки детей Средней группы

✔ Наши тренировки детей Старшей группы

✔ СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Награждение Бабенко В.Г. медалью
Показательное выступление Тамэсивари АНО ЦСП "Тэнгу Про":
Показательное выступление Тамэсивари АНО ЦСП "Тэнгу Про":
Показательное выступление Тамэсивари АНО ЦСП "Тэнгу Про":
Показательное выступление Тамэсивари АНО ЦСП "Тэнгу Про"
Показательное выступление Тамесивари Кёкусинкай Карате
Чем помогает Киокусинкай каратэ - Панина Дарина:
Тренировка СФП сборной АНО ЦСП «Тэнгу Про»:
Подготовка сборной АНО «ЦСП «Тэнгу Про» с 4 лет Киокусинкай в Мурманске
Подготовка к турниру Киокусинкай в честь воинов СВО Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про»
Тренировка сборной ЦСП «Тэнгу Про» Кёкусинкай в Мурманске

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
Набор детей на тренировки с 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2025 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.