Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу» 8 (921) 515-01-83
  • Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 5 сентября, 2017 в 14:08 /  Просмотров: 1538

    - Дети 4-6 лет - Оздоровительное карате в игровой манере. Развитие гибкости, координации, реакции, самостоятельности, дисциплинированности, умение общаться со сверстниками - Дети 7-11 лет - Физическая подготовка. Самозащита и умение постоять за себя. Развитие внутреннего стержня человека, целеустремлённости и умения работать в команде. Преодоление робости...

    Читать далее →
  • Двойка Лоу-кик или Маваше-гери гедан в Кёкусинкай карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 13:42 /  Просмотров: 1202

    Двойка Лоу-кик или Маваше гери гедан в Кёкусинкай карате. Молодцы стараются. А ведь всего вторая тренировка по подушке с Лоу. Будем заострять акцент на удержании рук сверху, вкладывании бедра разгибании ноги в колене, выводе колена далее линии атаки, порядке нанесения: колено - разгибаем и т.д. Двойка Лоу-кик или Маваше-гери гедан в Кёкусинкай карате. Вто...

    Читать далее →
  • Хождение по битому стеклу в Кёкусинкай карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 13:20 /  Просмотров: 3099

    Хождение по битому стеклу. Для показательных выступлений в Кёкусинкай карате пробовали всякие фокусы вроде хождения по битым стёклам, ложиться на битые стёкла спиной, а сверху по груди топчется девушка (пробовали без девушки)), ложишься спиной на стёкла, сверху на грудь кладётся бетонный блок и разбивается кувалдой, разбивание ногой стоящей на подставке буты...

    Читать далее →
  • Левый – Правый лоукик по приводящей в движение ноге

    Дата: 5 сентября, 2017 в 13:05 /  Просмотров: 2103

    Левый - Правый Лоу кик по приводящей в движение ногу вверх мышце, или как отключить противнику ногу. Маваше гери гедан хайсоку . Как быть если некому или бояться держать подушку. Как быть если некуда повесить мешок. Буакав По. Прамук так ставит в подготовке к бою мешок (своего роста), делает отметки три уровня по высоте скотчем, облакачивает на ринг немного ...

    Читать далее →
  • ПАРТНЁРКА

    Дата: 5 сентября, 2017 в 11:54 /  Просмотров: 8405

    Всем кто тренируется на Карате Кёкусинкай у Виталия Геннадьевича и их родителям наши партнёры предоставляют скидку 10 % 1: КАФЕ "WASABI" МУРМАНСК предоставляет скидку 10 % * !! Адрес: г. Мурманск, ул.Папанина, д.3/1, здание Альфа банка (верхняя площадка) 2: Фотосалон "Три на Четыре". Мурманск предоставляет скидку 10 %&nbs...

    Читать далее →
  • Маваше-гери хайсоку с проносом. Работаем над акцентированным ударом 22 июля 2017 г.

    Дата: 22 июля, 2017 в 21:00 /  Просмотров: 3117

    Маваше-гери хайсоку с проносом. Работаем над акцентированным ударом   Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самооборону в Мурманске: 8(921) 515-01-83  ...

    Читать далее →
  • Владислав. 1 класс. Левый прямой в голову – начало

    Дата: 22 июля, 2017 в 13:15 /  Просмотров: 1110

    Владислав. 1 класс. Левый прямой в голову - начало. Травма ноги, швы снимут завтра, тогда и начнём тренироваться на полную а пока в пол силы. P.S. Учим бить в голову. Недорого. Но, только тех кто стоит на стороне сил добра. Ос!! Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самообор...

    Читать далее →
  • Как бойцу восстановить внутреннее равновесие – подготовка бойца

    Дата: 22 июля, 2017 в 13:05 /  Просмотров: 1118

    Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самооборону в Мурманске: 8(921) 515-01-83...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца – работа на палках. Рождение инстинкта бойца

    Дата: 22 июля, 2017 в 12:14 /  Просмотров: 1301

    Даниил работа на палках. Рождение инстинкта бойца Навык не закрывать глазки при ударе в голову, навык реагировать нужной рукой на нанесения удара. Будем убирать лишние движения подчищая технику, реагируем ручкой не больше чем необходимо. Второй номер путает первого имитируя атаку руками и ногами, меняя скорость и уровень работая по этажам. Перспектива - ...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца – учимся заходить за спину

    Дата: 22 июля, 2017 в 11:52 /  Просмотров: 1116

    Учимся заходить за спину 1-й номер заходит, 2-й держит боевую стойку. Развиваем события на смену движения 1-го номера при нанесении 2-м номером: Мае-гери, Кидания руки в плечо, Хидза-гери, Лоу-кик + усложняем смену движения в другую сторону при вышеизложенном сразу после проведения защиты от удара (удар - защита - смена движения) Перспектива всё с ударам...

    Читать далее →
  • Фрагменты тренировок в июне на улице

    Дата: 13 июля, 2017 в 16:58 /  Просмотров: 1027

    Наш тренер показывает Эволюция удара Даниила за 5 минут. Даниил Дмитриевич второй раз бьёт по лапе Пояснения как держать лапы при ударах руками Фрагмент тренировки. Правой рукой пишешь, правая нога сзади Первые пояснения Даниилу как бить по лапам. Парень первый раз делает Тренировки Карате Кёкусинкай в Мурманске 8 (921) 515-01-83...

    Читать далее →
  • Как я провёл лето – Даниил, Глеб, Никита, Даниил, Виктория

    Дата: 13 июля, 2017 в 16:39 /  Просмотров: 735

    Даниил Моторнов - как я провёл лето Глеб Андрейченко - как я провёл лето Никита Олегович - как я провёл лето Даниил сказал как провёл лето и что хочет как папа стать полицейским Виктория Николаевна - как я провела лето Тренировки Карате Кёкусинкай в Мурманске 8 (921) 515-01-83...

    Читать далее →
  • Воробьёва Елена: Как заниматься летом?

    Дата: 8 июля, 2017 в 13:45 /  Просмотров: 2013

    Как заниматься летом? Если вы в городе, то будут организованы тренировки. Спрашиваете личным сообщением. Если вы на отдыхе, тогда... Самостоятельно: 1. Кросс от 5 до 15 минут в зависимости от подготовленности. 5 дней бегаем, суббота и воскресенье - отдых. Раз в неделю соревнование, засекаем время, записываем и обязательно сравниваем результат каждую н...

    Читать далее →
  • Воробьёва Елена: Ценная статья для родителей, которые собирают детей в лагерь!

    Дата: 8 июля, 2017 в 13:33 /  Просмотров: 1940

    Ценная статья для родителей, которые собирают детей в лагерь! Как правильно собрать ребенка в детский лагерь? Чтобы пребывание ребенка в детском лагере было радостным и комфортным, необходимо внимательно подойти к подготовке и сбору вещей. Надеемся, наши уже проверенные временем советы помогут Вам правильно собрать ребенка в лагерь. Первым делом нужно в...

    Читать далее →
  • Ролик на память. Ученики Виталика Бабенко

    Дата: 8 июля, 2017 в 9:52 /  Просмотров: 1117

    Пошёл третий месяц обучения Тренер: Виталий Геннадьевич Исполнительный Директор Федерации Кёкусинкай Мурманской области Записать ребёнка на секцию: 8 (921) 515-01-83  Мы на карте...

    Читать далее →
  • РУСАДА: Российское антидопинговое агентство напоминает, что существует бесплатное приложение “Антидопинг ПРО”

    Дата: 5 июля, 2017 в 12:00 /  Просмотров: 490

    РУСАДА: Российское антидопинговое агентство напоминает, что существует бесплатное приложение "Антидопинг ПРО" для Android и IOS по проверке лекарственных препаратов на вхождение в Запрещенный список ВАДА.  Установи «Антидопинг ПРО» сам и расскажи друзьям! Описание : Приложение проводит проверку препаратов на вхождение в Запрещенный список В...

    Читать далее →
  • Результаты Теста ОФП – май 2017. Тренировки Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 3 июля, 2017 в 16:15 /  Просмотров: 450

    Первый тест ОФП мы провели в Апреле. Прошёл месяц и мы провели второй тест ОФП. Публикуем результаты Теста ОФП за май 2017 Первые цифры - тест проведённый ранее. Вторые цифры для сравнения май месяц 2017 в формате: Отжимания-приседания-пресс Козырев Никита: ранее 21-9-20 май 32-41-41 Романюк Кирил: ранее 25-20-41 май 52-55-60 Джалали Али: ране...

    Читать далее →
  • Первая тренировка по растяжке в младшей группе Виталия Геннадьевича

    Дата: 7 мая, 2017 в 9:44 /  Просмотров: 1880

    Первая тренировка по растяжке. Упражнения для растяжки детей младшего школьного возраста в Карате Кёкусинкай. Первый месяц во избежании травм укрепляли мышцы, связки. Получали навыки: Быть более серьёзными на тренировке, стараться, делать правильно и не сачковать, преодолевать сложности и желание всё бросить, слушать тренера, не отвлекаться ...

    Читать далее →
  • Документальный фильм “ДОМ” (о Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей)

    Дата: 7 мая, 2017 в 9:33 /  Просмотров: 1238

    Документальный фильм "ДОМ" (о Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей) Каратэ Кёкусинкай как профилактика детских правонарушений Одному нашему сотруднику длительное время проработавшему под прикрытием из подразделения по делам несовершеннолетних при управлении МВД Мурманской области пришёл материал с которым мы вас ознакамливае...

    Читать далее →
  • Итог тренировок в Карате Кёкусинкай у детей за менее чем 30 дней

    Дата: 7 мая, 2017 в 9:22 /  Просмотров: 2325

    Итог тренировок за менее чем месяц: Со слов зам. директора по воспитательной работе 1 и 2 классы теперь на перемене играют вместе. Ранее встречались и "враждовали". При встрече детей на улице, видно, что ребята которые тренируются теперь играют вместе. Родители сформировали круг общения своим выбором отдав детей в Кёкушин  ...

    Читать далее →

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Поиск по тегам

Наши друзья

Центр боевых искусств

Погода

Форум: Последние ответы

Форум: Свежые темы

50 популярных статей

Вы можете у нас разместить свой товар или услугу: 10 % от цены товара

Поля помеченные * обязательны к заполнению !!

Ваше имя *

Ваш E-mail *

Ваш телефон

Тема сообщения

Сообщение

Прикрепить файл

SSL
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.