Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации с...
Читать далее →
Александр Остапенко 7 лет - индивидуальная тренировка. Александр старательно продолжает индивидуальную подготовку к своему второму боевому крещению через 17 дней, к экзамену в IFK на 10 кю Белый пояс. В этом тренировочном сезоне это будет последний экзамен Наши отзывы ЦСП «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ ...
Читать далее →
Самый большой город за полярным кругом Мурманск, гостеприимно и радушно принял на учебно-тренировочные сборы полномочного представителя Федерации Киокусинкай карате России в Северо-Западном федеральном округе, члена президиума Федерации Киокусинкай карате России, Почётного члена Ассоциации Киокусинкай России шихана Моторичева Аркадия Юрьевича в Мурманск...
Читать далее →
Марафон 10 кю, 7 кю, 6 кю, 5 кю, 4 кю проверка знания программы Каждый делает свою технику на свой пояс: Кихон ката, Переходы в стойках (кихон), Ренраку, Ката. Стимуляция концентрации на поставленной задаче отодвигая у спортсмена синдром «тренера», послушности, «я делаю что сказали но Самостоятельно не могу», Веры в себя, концентрируя спортсмена на собствен...
Читать далее →
Больше о работе тренера / Кихон ката 7 кю / Смотреть на замедленном ПОВЕРХНОСТНО некоторые тонкости и нюансы / ЦСП «Тэнгу Про» Нужно понимать что опытный тренер видит, контролирует и корректирует всех Спортсменов в зале, будь их 4,5 или же 12, 15, 20. И правильно дозирует материал. Неважно стоя на месте в Фудо дати или же в переходах в стойках Дзенкуцу, К...
Читать далее →
Самая распространённая причина грызения ногтей – бессознательная попытка справиться со стрессом и перенапряжением. Взрослея, ребенок сталкивается со многими социальными ситуациями впервые. Тревогу и беспокойство могут вызывать совершенно безобидные, по мнению родителей, ситуации. Грызение ногтей может быть методом самоуспокоения. Ребёнок грызёт ногти - Поче...
Читать далее →
Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. Растяжка, гибкость и эластичность мышц маленьких воинов. Работа над координацией движений. Общая физическая подготов...
Читать далее →
Синдром хронической усталости (СХУ) – это относительно новое заболевание, официально признанное медициной с 1988 года. Но в последнее десятилетие отмечается значительное увеличение количества людей, страдающих им. При этом почти ¾ из них – женщины в возрасте от 20 до 50 лет, хотя СХУ могут быть подвержены подростки и даже дети. Что касается мегаполисов вроде...
Читать далее →
26 марта 2023 года прошёл XVIII открытый Чемпионат и Первенство города Североморска по Киокусинкай памяти Героя Российской Федерации, заслуженного военного лётчика генерал-майора Т. А. Апакидзе в рамках городских официальных спортивных соревнований по киокусинкай на 2023 год. [caption id="attachment_21983" align="aligncenter" width="640"] XVIII откр...
Читать далее →
Скачать в word-е Положение о Единой всероссийской спортивной классификации (Порядок присвоения спортивных званий и разрядов) от «19» декабря 2022 г. № 1255 С 27 марта 2023 года вступает в силу новое Положение о Единой всероссийской спортивной классификации (Порядок присвоения спортивных званий и разрядов). Необходимо отметить, что п...
Читать далее →
П Р И К А З от 16 марта 2023 г. № 28 О присвоении разрядов Во исполнение Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и на основании Положения о Единой Всероссийской спортивной классификации, утвержденного приказом Министерства спорта Российской Федерации от 11.01.2022 года № 6 ПРИКАЗЫВАЮ: 1&...
Читать далее →
Чемпионат и Первенство Мурманской области по Кёкусинкай Карате 2023. Огромное спасибо всем участникам соревнований! Большое спасибо судейским бригадам выполнившим свою работу безукоризненно, секретарям, судьям, юным судьям, выводящим, тренерскому составу, редактору который делает свою очень сложную, кропотливую и очень важную для всех работу быстр...
Читать далее →
📌 Командный дух и сплочённый коллектив помогают дружно, весело и непринуждённо пройти маленьким детям социализацию. Дети становятся более уверенными в себе, сильнее, быстрее, здоровее. Это поможет более увереннее войти в коллектив в садике, школе и соответственно избавит от многих комплексов сопутствующих не прошедших социализацию детей. Смотреть плейли...
Читать далее →
Плейлист САМООБОРОНА Наши отзывы ЦСП «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ: 8 (921) 515-01-83 ...
Читать далее →
📌 Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. [caption id="attachment_21858" align="aligncenter" width="640"] Фрагменты тренировки младшей группы[/caption] 📌 Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. ...
Читать далее →
ОГРН 1205100003866
