Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу» 8 (921) 515-01-83
  • Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Реалии Реальной подготовки

    Дата: 17 октября, 2017 в 17:13 /  Просмотров: 2490

    Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Сломай его пополам или Реалии Реальной подготовки Реальных бойцов Карате Кёкусинкай. Виталий Геннадьевич показывает тем у кого Кёкушин не спорт а Боевое искусство    ...

    Читать далее →
  • Связки для жёстких и бескомпромиссных ног Лоу кик (маваше гедан) + Хидза гери в Карате Кёкусинкай

    Дата: 17 октября, 2017 в 13:56 /  Просмотров: 1135

    Связки для жёстких и бескомпромиссных ног Лоу кик (маваше гедан) + Хидза гери в Карате Кёкусинкай ...

    Читать далее →
  • Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 17 октября, 2017 в 13:36 /  Просмотров: 1268

    Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске  ...

    Читать далее →
  • Увеличиваем скорость перемещения в стойке

    Дата: 17 октября, 2017 в 10:41 /  Просмотров: 893

    Увеличиваем скорость перемещения в стойке. Работа на кресте, конверте. Координация. Беру не всех. Описание на всей наружной рекламе высоко привысоко. Тем кто любит смотреть в небо, с чистым сердцем и открытыми глазами!! Подающим надежды грант!! Делающим успехи содействие в прохождении службы в спецподразделениях МО, УФСИН РФ Перемещение в стойке на кресте...

    Читать далее →
  • Нырочки Умение уходить с линии атаки с последующей контратакой

    Дата: 17 октября, 2017 в 10:06 /  Просмотров: 1228

    ...

    Читать далее →
  • Они будут сильными бойцами и достойными людьми

    Дата: 15 октября, 2017 в 22:19 /  Просмотров: 2635

    Воспитание из мальчиков мужчин  :v_buben_baz: Объяснение того для чего парни пришли на тренировку, что каждый из них маленький воин  :shest: в том месте где он живёт  :koi: Они будут сильными бойцами и достойными людьми  :yes:    Мои маленькие воины !! Кирил не при делах. Он для примера. Карате Кёкусинкай в Мурман...

    Читать далее →
  • Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв

    Дата: 15 октября, 2017 в 19:53 /  Просмотров: 1131

    Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв с кувалдой даёт той щедрости твоим ударам, которой весьма сложно противостоять в бою Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если ...

    Читать далее →
  • Переходы на 4 счёта в разминке Карате Кёкусинкай

    Дата: 15 октября, 2017 в 15:17 /  Просмотров: 1201

    Переходы на 4 счёта в разминке Карате Кёкусинкай решают вопрос с поворотом бёдер в ударах Маваше-гери, Йоко-гери. Отлично прорабатывает тазобедренные суставы, добавляет эластичность связкам и мышцам укрепляя их  ...

    Читать далее →
  • Кихон ката 8 кю

    Дата: 5 октября, 2017 в 13:44 /  Просмотров: 1830

    КИХОН Во-первых, если эти комплексы выполнять в начале тренировки, то они играют роль разогревающих упражнений, позволяющих одновременно с усилением сердечно-сосудистой деятельности знакомить учеников с техникой, необходимой для каждой степени программы. Во-вторых, обеспечение инструктора (или ученика) контролем за подготовкой к кумитэ через серии движ...

    Читать далее →
  • Кихон ката 9 кю

    Дата: 3 октября, 2017 в 10:27 /  Просмотров: 1353

    Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Комплексы (кихон-ката) выполняются как на месте, так и в перемещениях. Методика выполнения применяется таже, что и для разогревающих серий. При выполнении на месте, техники выполняются с в...

    Читать далее →
  • Кихон ката 10 кю

    Дата: 1 октября, 2017 в 13:57 /  Просмотров: 1361

    ПРЕДИСЛОВИЕ Целью настоящей работы является удовлетворение спроса учеников и инструкторов на графический учебный материал, включающий в себя технические требования Международной федерации каратэ (IFK) и позволяющий самостоятельно изучать последовательность технических элементов, необходимых для сдачи квалификационных экзаменов. Объединение в одном изда...

    Читать далее →
  • Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске

    Дата: 28 сентября, 2017 в 14:08 /  Просмотров: 2738

    Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске: 8 (921) 515-01-83  :shest:  Фрагменты индивидуальной тренировки СФП, Ударка, от 27 сентября. Мурманск Один из путей получения жёсткого, безапелляционного и концентрированного удара, повергающего противника на землю, дарующего бы...

    Читать далее →
  • Функциональные изменения организма человека в результате занятий Кёкусинкай Каратэ

    Дата: 24 сентября, 2017 в 9:35 /  Просмотров: 3364

    Есть по меньшей мере 10 причин записаться на Карате Кёкусинкай Физические изменения Гибкость является следствием регулярных упражнений на растяжку. Выполняемые постоянно, растяжения тонизируют и расслабляют тело. Растяжения способствует кровообращению, снижая мышечное напряжение, которое в противном случае, накапливаясь, негативно влияет на способность...

    Читать далее →
  • Как делать Лоукик или Маваше-гери гедан в Карате Кёкусинкай

    Дата: 21 сентября, 2017 в 17:10 /  Просмотров: 1478

    Делаем акцент на выносе ноги при ударе сверху, поднятии колена при нанесении удары выше, в момент контакта, доворота бёдер, колено выносим более внутрь линии атаки, в момент контакта немного разгибаем ногу в колене Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • 20 сентября в Клубе “Тэнгу Про” прошло чаепитие и просмотр видеороликов нокаутов Кёкушин карате

    Дата: 21 сентября, 2017 в 13:29 /  Просмотров: 1875

    20 сентября в одной из групп клуба "Тэнгу Про" прошло чаепитие и просмотр видеороликов нокаутов Кёкушин карате. Дети поиграли с мячом, побегали в своё удовольствие Было дружно, вкусно и весело. Мероприятие было нацелено на сплочение коллектива. Родители в некотором роде предопределили если не судьбу, то круг общения своих детей теми, кто занимает...

    Читать далее →
  • Разогревающие серии для рук

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:17 /  Просмотров: 2675

    РАЗОГРЕВАЮЩИЕ СЕРИИ ДЛЯ РУК Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения.  Серии выполн...

    Читать далее →
  • Разогревающие серии для ног

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:04 /  Просмотров: 2524

    Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения. Серии выполняются как на месте, так и в перемещен...

    Читать далее →
  • Мае Гери тюдан + Йоко гери тюдан в подготовке бойца Кёкусинкай Карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 15:00 /  Просмотров: 2314

    Всем кто тренируется на Карате Кёкусинкай у Виталия Геннадьевича и их родителям, наши партнёры КАФЕ "WASABI" МУРМАНСК, Наш интернет магазин - предоставляют скидку 10 % За именными Картами скидок, обращаться к Виталию Геннадьевичу - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83...

    Читать далее →
  • Мария Павловна. Как я провела лето

    Дата: 5 сентября, 2017 в 14:43 /  Просмотров: 678

    Федерация Киокусинкай Мурманской Области (ФКМО) проводит тренировки детей от 4 лет и старше, включая Взрослых. Приглашает для проведения семинаров ведущих тренеров, бойцов и методистов Для удобства дети и взрослые разбиты на группы по возрасту. По мере подготовки и получения необходимого опыта, ученик может быть переведён в возрастную группу возрастом с...

    Читать далее →
  • СФП подготовка бойцов Кёкусинкай карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 14:25 /  Просмотров: 1257

    Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Детские, взрослые, женские группы по Карате и Самообороне: https://tengu.pro/zapisat-rebyonka-zapisatsya-samomu-na-samooboronu-i-karate-kyokusinkaj-v-murmanske/ Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 - Дети 4-6 лет - Оздоровительное карате в игровой манере. Развитие гибкости, коор...

    Читать далее →

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Поиск по тегам

Наши друзья

Центр боевых искусств

Погода

Форум: Последние ответы

Форум: Свежые темы

50 популярных статей

Вы можете у нас разместить свой товар или услугу: 10 % от цены товара

Поля помеченные * обязательны к заполнению !!

Ваше имя *

Ваш E-mail *

Ваш телефон

Тема сообщения

Сообщение

Прикрепить файл

SSL
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.