Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу» 8 (921) 515-01-83
  • СФП #39 Движение змейкой (левым-правым) боком стоя на руках в Кёкусинкай карате

    Дата: 18 марта, 2018 в 13:05 /  Просмотров: 6049

      Движение змейкой (левым-правым) боком стоя на руках в Кёкусинкай карате. Двигаться по кругу на разминке уже не зажигает, от стены до стены тоже. Дети всё таки. А в вот таком эстафетной режиме пожалуйста Ставлю задачу: ...

    Читать далее →
  • СФП #40 Усиливаем Вестибулярный аппарат бойцам Кёкусинкай карате

    Дата: 18 марта, 2018 в 12:30 /  Просмотров: 2214

    СФП #40 Усиливаем Вестибуля́рный аппара́т бойцам Кёкусинкай карате. Растёт сопротивляемость организма в случае получения нокдауна и даёт возможность продолжать бой. После можно добавлять бой с тенью. Тренировки в стрессовой ситуации начинаются с кручения в одну сторону и в другую - далее ставится задача Записаться самому, записать ребёнка: 8 (921) 515-0...

    Читать далее →
  • Защита Мае Гери тюдан тюсоку в Карате Кёкусинкай. Сбивы, блоки, проводки, подсечки, контратаки на опережение, уход с линии атаки

    Дата: 18 марта, 2018 в 11:55 /  Просмотров: 2079

    Защита от Мае Гери тюдан тюсоку в Карате Кёкусинкай. Сбивы, блоки, проводки, подсечки, контратаки на опережение, уход с линии атаки. В конце немножко жесткача    Клуб - Тэнгу Про. Мурманск...

    Читать далее →
  • Суть проведения защиты Бойцом против ударов ногами в Карате Кёкусинкай и почему не стоит рвать дистанцию

    Дата: 10 марта, 2018 в 15:35 /  Просмотров: 3153

    Суть проведения защиты Бойцом против ударов ногами в Карате Кёкусинкай и почему не стоит рвать дистанцию.   Ирине Викторовне большой - Ос !! Молодец !! Это реально больно. Я не жалею, блокирую и бью всегда жёстко - иначе зачем бить ?! Ноги у Викторовны в синяках      ...

    Читать далее →
  • Держим руки как отче наш. Молниеносно возвращаем их к голове после проведения защиты

    Дата: 10 марта, 2018 в 15:08 /  Просмотров: 4188

    ...

    Читать далее →
  • СФП #39 Ирина Викторовна показывает как правильно отжиматься в карате Кёкусинкай

    Дата: 10 марта, 2018 в 14:58 /  Просмотров: 3140

    СФП #39 Ирина Викторовна показывает как правильно отжиматься в карате Кёкусинкай Кисти рук находятся вертикально под плечами, От плеча, до пятки можно для проверки провести воображаемую линию. Положение рук может меняться [caption id="attachment_12620" align="alignnone" width="640"] СФП #39 Ирина Викторовна показывает как правильно отжиматься в карате ...

    Читать далее →
  • СФП #37 Разминка. Ставлю задачу. Движение боком в упоре лёжа в Карате Кёкусинкай

    Дата: 10 марта, 2018 в 14:47 /  Просмотров: 1950

    Смотреть как дети выполняют...

    Читать далее →
  • Чаепитие 23 февраля 2018 – Клуб Тэнгу Про – Карате Кёкусинкай

    Дата: 10 марта, 2018 в 14:14 /  Просмотров: 1889

    Набор детей от 4 лет, взрослых. Девушек, Женщин, Юношей и Мужчин на Карате Кёкусинкай в Мурманске. Тренировки индивидуально и в группе по вашему выбору, идут по двум направлениям: 1 – Карате Кёкусинкай 2 – Самооборона и Ударка на базе Карате Кёкусинкай Оба направления включают в себя Растяжку, Ударку, СФП, ОФП. Во втором направлении отсутствует неотъе...

    Читать далее →
  • Чемпионат и Первенство Мурманской области по Кёкусинкай карате 2018

    Дата: 10 марта, 2018 в 13:44 /  Просмотров: 639

    Чемпионат и Первенство Мурманской области по Киокусинкай при поддержке Комитета по физической культуре и спорту Мурманской области и Центра спортивной подготовки Мурманской области [caption id="attachment_12614" align="alignnone" width="640"] Отчёты после Чемпионата и Первенства Мурманской области 2018[/caption]   [ngg_images source="galleries"...

    Читать далее →
  • Тэтцуи ороси гаммэн-ути в Карате Кёкусинкай

    Дата: 10 марта, 2018 в 13:21 /  Просмотров: 4830

    Тэтцуи ороси гаммэн-ути в Карате Кёкусинкай. Без специальной подготовки и высокого уровня не повторять !! Оператор Ирина Смирнова  ...

    Читать далее →
  • Поздравляем девушек с 8 марта

    Дата: 8 марта, 2018 в 13:06 /  Просмотров: 2850

    С прекрасным праздником весны Мы Вас сердечно поздравляем. Здоровья, счастья и любви От всей души мы Вам желаем !! И солнце пусть Вам ярко светит, И птички радостно поют, Пусть в Вашем додзё воцарятся Веселье, мир, тепло, уют. Когда вокруг звенит капель И раздается птичек пение, Почувствуйте весны приход — Примите наши поздравления !! [capt...

    Читать далее →
  • Размышления воинов – искусственное и мертворожденное направление !?

    Дата: 22 февраля, 2018 в 19:50 /  Просмотров: 3646

    18 февраля в 10:00 часов по московскому времени прошла онлайн-трансляция, Международного турнира серии «Гран-При» между Чемпионом IFK 2013г. и KWU 2017г. Сергем Чмуневич (Россия) и Чемпионом KWF 2016, 2017г и JFKO 2017 г. Акимото Хироки (Япония)  Согласно правилам WFKO регламент боя - 5 раундов по 2 минуты. Отдых 1 минута Акимото Хироки (Япони...

    Читать далее →
  • Как пробить закрытую локтём Печень и Селезёнку в Карате Кёкусинкай

    Дата: 21 февраля, 2018 в 11:59 /  Просмотров: 5570

    Печень: Она расположена в брюшной полости с правой стороны. Нижняя её часть находится под ребрами, а верхняя под самой диафрагмой на уровне сосков Селезёнка: Расположена ниже диафрагмы, в верхнем левом отделе брюшной полости, которое принято называть левое подреберье. Впереди нее находится желудок, соприкасается селезенка с поджелудочной, почкой и толстым...

    Читать далее →
  • Малые на войне. Детство не пройдёт мимо них. Клуб Тэнгу – Про. Мурманск

    Дата: 21 февраля, 2018 в 11:49 /  Просмотров: 5981

    Малые на войне ) Детство не пройдёт мимо них. Пусть не повторят меня, а чемпионами стать успеют)) Самооборона для девушек. Мурманск: Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет при соблюден...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: СКОРОСТНЫЕ ЛЕСТНИЦЫ В ПОДГОТОВКЕ БОЙЦА КАРАТЕ КЁКУСИНКАЙ

    Дата: 20 февраля, 2018 в 23:58 /  Просмотров: 3337

    Спортсменами, занятыми в разных видах спорта, повсеместно применяется один и тот же эффективный тренажер – скоростная лестница. Ее можно использовать как для личных занятий, так и групповых. Стандартные лестницы представляют собой прочные на разрыв нейлоновые ленты, между которыми на расстоянии в 40 см установлено 12 или 20 гибких планок. В зависимости от ко...

    Читать далее →
  • Подводящее упражнение для Маваше-гери

    Дата: 20 февраля, 2018 в 23:36 /  Просмотров: 4029

    Подводящее упражнение для Маваше-гери. Работают бёдра. Создаём импульс. Центр тяжести. Баланс тела Подводящее упражнение для Маваше-Гери в Кёкусинкай Карате. Смирнова Ира. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск   Клуб - "Тэнгу Про". Мурманск  8 (921) 515-01-83...

    Читать далее →
  • Бункай блока Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан барай в Кёкусинкай карате и самообороне

    Дата: 20 февраля, 2018 в 23:25 /  Просмотров: 4348

    Бункай блока Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан барай в Кёкусинкай карате и самообороне. Мой альтернативный вариант. Почему делается сдвигание рук при выполнении блока. Есть ещё момент: С чётким пониманием того, что ты делаешь, приходит осмысление в исполнении того же ката, кихона ты уже иначе вкладываешь в движения центр тяжести, направление силы, спинку держи...

    Читать далее →
  • Растяжка в Кёкусинкай карате – Разминочный комплекс. Клуб «Тэнгу Про» Мурманск

    Дата: 20 февраля, 2018 в 0:49 /  Просмотров: 2194

    Неважно, какой вид растяжки вы выбрали, главное – действовать осторожно. Избегать рывкообразных движений. А тем более боли. 1. Перед растяжкой необходимо разогреть мышцы! Никогда не растягивайтесь до силовой тренировки. Какой бы интенсивной не была ваша разминка, для глубинного «прогрева» связок ее недостаточно. «Холодные» связки всегда жесткие и неэластич...

    Читать далее →
  • Сюто Маваси Укэ. Суть и варианты в бою Карате Кёкусинкай старый и новый варианты

    Дата: 18 февраля, 2018 в 1:18 /  Просмотров: 7074

    Экспромтом без подготовки )) Сюто Маваси Укэ. Суть и варианты в боевой ситуации согласно технике Карате Кёкусинкай (включая старый и новый варианты по базовой технике - траектория, линия направления усилия и визуализация осмысленности движения) и как итог после небольшой трансформации для применения в самообороне. Кёкушин в реале в умелых руках весьма ого-го...

    Читать далее →
  • Фрагменты Боевой тренировки 26 января 2018 года в клубе – Тэнгу Про

    Дата: 28 января, 2018 в 6:00 /  Просмотров: 2630

    Фрагменты Боевой тренировки 26 января 2018 года в клубе - Тэнгу Про Ребята мужают. Это непросто. За каждым ударом, защитой стоит очень много. Для ребят эти 30 - 60 секунд боя были непростым испытанием. Несмотря на использованную защиту, применяемую в этом возрасте ребятам было непросто. Это действительно больно. Они ковали себя, свой характер, закладывали...

    Читать далее →

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:

Дмитрий Котвицкий о нас:

Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате

СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Поиск по тегам

Наши друзья

Центр боевых искусств

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

Форум: Последние ответы

Форум: Свежые темы

50 популярных статей

Вы можете у нас разместить свой товар или услугу: 10 % от цены товара

Поля помеченные * обязательны к заполнению !! [contact-form-7 id="945" title="Контактная форма 1"]
SSL
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.