Как заниматься летом? Если вы в городе, то будут организованы тренировки. Спрашиваете личным сообщением. Если вы на отдыхе, тогда... Самостоятельно: 1. Кросс от 5 до 15 минут в зависимости от подготовленности. 5 дней бегаем, суббота и воскресенье - отдых. Раз в неделю соревнование, засекаем время, записываем и обязательно сравниваем результат каждую н...
Читать далее →Ценная статья для родителей, которые собирают детей в лагерь! Как правильно собрать ребенка в детский лагерь? Чтобы пребывание ребенка в детском лагере было радостным и комфортным, необходимо внимательно подойти к подготовке и сбору вещей. Надеемся, наши уже проверенные временем советы помогут Вам правильно собрать ребенка в лагерь. Первым делом нужно в...
Читать далее →[caption id="attachment_717" align="alignnone" width="200"] Елена Анатольевна Воробьёва[/caption] Елена Анатольевна Воробьёва родилась 12 октября 1984 года в Ленинграде. Вес 53 кг, рост 164 см. Наверное нет в России человека, занимающегося боевыми искусствами, кто не знал бы или не слышал о Елене Анатольевне. Она - Легенда. И она ж...
Читать далее →Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет от многократных Чемпионов мира, Европы, России, Мастеров спорта России Международного класса, Мастеров спорта России, Заслуженных тренеров России, людей дважды входящих в Книгу рекордов Гиннеса, Номинантов конкурса «Жемчужина спортивных единоборств России, категория тренер», «Лучший тренер России» воспита...
Читать далее →Масутацу Ояма в книге Философия каратэ писал: Я был маленьким, но рост мой увеличился по мере занятий каратэ. Наконец, мой рост достиг 175 см, и я считал себя в то время очень высоким. Но молодые люди растут сегодня быстрее и становятся более рослыми. Среди воспитанников нашей школы я имел средний рост. Подозреваю, что я остался бы коротышкой, если бы не...
Читать далее →В Кёкусинкай карате различных федераций бойцы колят себе татуировки. И естественно рисунки выбирают направления Кёкусинкай. Я тоже не исключение и разрабатываю себе эскиз. Эдакая Кёкушин биомеханика. По задумке в разрезе кожи на груди слева видно червячную передачу стилизованную из «Канзи» которая крутит шестерни из стилизованных «Канку». Лилия Кастаньеда :2...
Читать далее →После проведения 7 февраля 2016 года Первенства Северо-Западного Федерального округа России по Киокусинкай Каратэ в Великом Новгороде вопросов с кем разрушить миф о том убивает ли Кёкушин женственность у меня не возникало. Итак, знакомьтесь с этим маленьким очарованием: Красавица, мама, супруга руководителя региональной федерации Каратэ Киокусинкай Велико...
Читать далее →Обучалки по нанесению Лоу кика и подводящие упражнения от: Хадзимэ Казуми, Бадюка Сергея, Горохова Алексея, Тариэла Николешвили, Дедика Максима - Mad Max Dojo, Воробьёвой Елены - KARATELIFE, Кочергина Андрея - КОИ, Басынина Андрея - Клетка, Нарушимы Рю, шихана Винокурова, Андрея Степина По одной из версий, удар Лоу-кик в Кёкушин каратэ пришёл в результ...
Читать далее →Удар «Мае-гери» наносят в голову или по корпусу, как правой, так и левой ногой. Положение ударной части - «Тюсоку» и «Кокато» СОДЕРЖАНИЕ: - Каратэ Киокушинкай.Chusoku Jodan/Chudan Mae Geri - Защита от фронт-кика: уроки тайского бокса с чемпионом мира - Подсечка в муай тай: уроки тайского бокса с чемпионом мира. Разбираем подсечку и бросок в качеств...
Читать далее →БАНЯ ДЛЯ СПОРТСМЕНА Традиционно баня или сауна входит в спортивный режим, наряду с тренировками и массажем, и способствует поддержанию хорошей спортивной формы. Почему же баня так важна для спортсменов? Перепады температуры, сухой и влажный воздух, непосредственное воздействие веником, веничный массаж – все это оказывает многостороннее положительное ...
Читать далее →in top 20 the most beautiful woman from Ukraine В рамках проекта: Неужели Кёкушин убивает женственность ?? мне Инна дала интервью. Следовательно мы развеем в очередной раз сомнения в том что татами славного Кёкушина не для девушек. Что занятия Кёкушином убивают женственность. Этот цикл статей не о том, что женский Кёкушин Зрел...
Читать далее →В рамках проекта: Неужели Кёкушин убивает женственность ?? мы развеем в очередной раз сомнения в том что татами славного Кёкушина не для девушек. Мне дала интервью участница нашего проекта, Сенсей, Чемпионка Мира, Номинант премии АКР «Лучший боец Десятилетия», Заслуженный Мастер Спорта и самая титулованная девушка ...
Читать далее →В рамках проекта: Неужели Кёкушин убивает женственность ?? мне дала интервью - Лукьяненко Евгения Викторовна . МСМК по Киокусинкай. 29 лет, а каратэ занимается с 8 лет !! Женя расскажи нам историю того как ты попала в Кёкушин. История начала такая : С 6 лет просила родителей и просто умоляла: "Отдайте туда, где дерутся!" Родители...
Читать далее →Осу - слово, которое вы будете больше всего слышать в Кёкусинкай Додзё или на турнире Кёкусинкай. с - Когда Вы входите или покидаете Додзё, вы кланяетесь и говорите "Осу ". - Когда Вы приветствуете человека занимающегося Кёкусинкай Каратэ - немного приклонив голову, сжимая двумя ладонями его руку, вы говорите: "Осу" вместо "привет чувак", "hello", "...
Читать далее →При восстановлении после родов, неоднократная Чемпионка мира по Кёкусинкай Елена Воробьёва в своей подготовке использовала планку. Видео увы не будет. Но на страничке у Лены его если постараться и приложить время можно найти. Многие бойцы в своей подготовке используют в том либо ином виде Планкинг. Стоите на кулаках - это планка. Вариантов её уйма. Есть в...
Читать далее →