Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83

Полезные ссылки

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Как мы стреляли из ПМ и АК-103
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Статистика посещения сайта Клуба «Тэнгу Про»

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

10 популярных статей

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Можно ли стать великим бойцом будучи маленького роста ??

Масутацу Ояма в книге Философия каратэ писал: Я был маленьким, но рост мой увеличился по мере занятий каратэ

Масутацу Ояма в книге Философия каратэ писал: Я был маленьким, но рост мой увеличился по мере занятий каратэ. Наконец, мой рост достиг 175 см, и я считал себя в то время очень высоким. Но молодые люди растут сегодня быстрее и становятся более рослыми. Среди воспитанников нашей школы я имел средний рост. Подозреваю, что я остался бы коротышкой, если бы не стал заниматься каратэ. Во всех аспектах жизни меня вдохновляло желание стать таким же сильным и храбрым как знаменитый самурай Миямото Мусаси. Однако, я не принял решения полностью посвятить себя каратэ, пока мне не исполнилось 20 лет.

ФИЛОСОФИЯ КАРАТЭ – Автор: Ояма Масутацу.

Нарушима Рю

Легендарный Рю Нарушима сенсей при весе 70 кг имеет рост – 168 см.
 

Елена Воробьёва

Неоднократная Чемпионка Мира Елена Воробьёва при весе в 53 кг, имеет рост 164 см. 

О росте детей: Возрастная динамика роста, параметры роста, гендерные различия. Можно ли стать великим бойцом будучи маленького роста ??

В настоящее время средним ростом мужчин считается 176 см, женщин – 164. Девушки растут до 17 – 19 лет, юноши – до 19 – 22 лет. Причем периоды ускорения чередуются с периодами замедления. Довольно интенсивный рост наблюдается в первый год жизни ребенка (в среднем на 25 см), затем в возрасте от 4 до 7 лет и в начале полового созревания (этот процесс длится у девочек от 10 до 16, у мальчиков – от 11 до 17 лет). Быстрее всего девочки растут в период от 10 до 12, а мальчики – от 13 до 16 лет. В последующие годы темп роста постепенно снижается. С возрастом рост уменьшается. К 60 годам на 2-2,5, к 80 – на 5 – 6 см.

Известно, что колебания роста наблюдаются в течение дня. Наибольшая длина тела регистрируется утром. Вечером рост может быть меньше на 1 – 2 см. После длительных и интенсивных физических нагрузок рост на какое-то время может уменьшиться на 2 и более сантиметра (после занятий с гирями, штангой – на 3 см и больше). Связано это с уплотнением межпозвонковых дисков.

Большое значение для параметров роста имеет наследственность. Зачастую ребенок повторяет особенности конституции своих родителей. Существуют разные формулы, по которым можно определить потенциальный рост ребенка. Самая простая из них: сложить рост родителей, разделить на 2 и прибавить 6,5 для мальчика или вычесть 6,5 для девочки. Это очень приблизительный подсчет роста, его потенциальное значение, но возможны отклонения в ту или иную сторону (к примеру, от 170 см до 190 см) в зависимости от других факторов.

Окончательный рост человека, кроме генетического фактора определяется еще целым рядом внешних факторов, в частности географической средой, климатом, рационом питания, особенностыми режима и т. п. Инфекционные заболевания, пороки сердца, хронические заболевания костей и т. д. вызывают многообразные нарушения в организме и задерживают его рост. Особенно большое влияние на рост оказывают заболевания желез внутренней секреции.

Спорт как эликсир роста

Обменные процессы в организме активизирует спорт. Он помогает дольше сохранить нервно-мышечный тонус. Спортивные упражнения создают крепкий   мышечный корсет, а это в свою очередь позволяет иметь хорошую осанку. Человек становится выше.

Особенно полезны для роста плавание, бег, спортив­ные игры, гимнастика. Росту трубчатых костей хорошо помогают прыжки, подскоки.

Нет видов спорта, противопоказанных росту. Вредна только перетренированность. Иногда в этом отношении побаивают­ся тяжелой атлетики. Но обследования штангистов и пловцов показали, что темпы роста у тех и других оди­наковы. Просто высокие ребята в секциях тяжелой ат­летики долго не задерживаются – этот спорт в большин­стве весовых категорий требует приземистой фигуры. Происходит естественный отбор. У нас же смотрят на крепыша штангиста и думают, что это спорт его сделал коренастым.

Не надо также забывать, что недостатки роста скра­дываются пропорциональностью сложения, физической силой. Например, многие известные штангисты нашего времени, олимпийские чемпионы имеют невысокий рост, но кто об этом вспомнит, глядя на этих гармонично развитых богатырей.

Ответ: МОЖНО !!

Вы можете увеличить свой рост Записаться на Карате Кёкусинкай 

  • Рекомендуем
  • Комментарии

Боевая тренировка. Средняя группа

Боевая тренировка. Средняя группа. Фрагменты. Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Стаж бойцов от месяца до 2 лет. Чтобы было понимание чем мы занимаемся. Работать ещё есть над чем и работы много. Это не потолок. Это начало Я заметил некую закономерность: Родители ищут своему ребёнку не тренера а спортзал рядом. Для них важнее не опыт тренера, не то, чему ...

Фрагменты тренировки начинающей группы направления «Самооборона и Ударка Кёкусинкай»

Фрагменты тренировки начинающей группы направления «Самооборона и Ударка Кёкусинкай» Я заметил некую закономерность: Родители ищут своему ребёнку не тренера а спортзал рядом. Для них важнее не опыт тренера, не то, чему он может научить, а близкое территориальное нахождение Помещения. Глупый поступок далеко не умных людей. Учит, даёт знания, опыт, навык...

Клуб «Тэнгу Про» на выступлении группы высшего пилотажа «Стрижи»

Клуб «Тэнгу Про» традиционно выбрался на выходных и посмотрел показательное выступление Лучшей в Мире Авиационной группы высшего пилотажа «Стрижи» над Мурманском. Выступление группы, задержали на 30 минут. Немного замёрзли, а по началу мероприятия нас встретил дождик, плавно превратившийся в колючие снежинки.  «Стрижи́» — авиационная группа высшего п...

Фрагменты тренировки. Uchi Deshi – Внутренний ученик Дарина Алексеевна

Фрагменты тренировки. Воспитанница Клуба Uchi Deshi - Внутренний ученик Дарина Алексеевна. 11 лет. Тренируется неполных два года у Виталия Геннадьевича в Клубе «Тэнгу Про». Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате Мурманск     Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную т...

Школа Кёкусинкай и Судейский семинар

Школа Кёкусинкай и Судейский семинар в Центре боевых Искусств «Поларбудо» шихана Криводедова Анатолия. Было здорово! Мне понравилось !! Шихан требовательно отнёсся к недоработкам, погонял, объяснил нюансы изменений в технике после посещения школы инструкторов экзаменаторов. Сделаны Заметки в блокнот. Снят материал по ренраку, судейству - на тренировке в сред...

Отправить ответ

Please Login to comment
Войти с помощью: 
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.