Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
Каждую субботу ходим традиционно всем клубом в кино!! В этот раз перед сборами по Кумите шихана Алексея Горохова ходили на х/ф "Чудо". Скажу по секрету, ходить в кино у Алексея такая же добрая традиция. Ряд этих интересных традиций будем применять у нас. Сюжет поучителен: С одной стороны мальчик Август Пулман такой же как и другие мальчишки е...
Читать далее →
Младшая группа Карате Кёкусинкай в Мурманске ...
Читать далее →
Младшая группа Карате Кёкусинкай в Мурманске Записаться - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 ...
Читать далее →
Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет при соблюдении некоторых правил бесплатно. ...
Читать далее →
Координационная лестница (agility ladder) - один из лучших тренажеров для развития координации движений в зале и на улице. Получаем навык быстрого перемещения в стойке, умение переноса центра тяжести, быстрой постановки ноги для дальнейшего удара в нужное место. Развиваем координацию, ловкость, взрывную скорость бойца, выносливость. Укрепляем Сердечно-сосуди...
Читать далее →
Время сейчас непростое. Девушкам более чем кому бы то ни было необходимо уметь защитить себя. Мы ведём постоянный набор женской группы в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет тренируются бесплатно * Самооборона, Много растяжки самостоятельно и в паре, ОФП, СФП, Ударка, Болевые, Удушающие в группе и индивидуально. Тренировки индивидуально и в группе по...
Читать далее →
Спорткомитет Мурманской области спонсирует спортсменов входящих в Сборную Мурманской области по Карате Кёкусинкай. У нас в Мурманске, много талантливых бойцов, катистов привозящих домой медали и титулы. Но, без учёбы прогрессировать невозможно. Поэтому уже пятый раз в Мурманск приезжает для проведения Учебно Тренировочных Сборов по кумитэ Кёкусинкай Заслужен...
Читать далее →
Тоби мае-гери (Присутствует в кихон ката на 2 кю. Коричневый пояс) и подводящее упражнение в прыжковой технике ударов ногами в Кёкусинкай карате на скамье ...
Читать далее →
10 - 11 ноября в вотчине Шихана Красногира Медвежьегорске состоялась 27-я Осенняя школа Карате Кёкусинкай Северо Западного Федерального Округа На традиционном мероприятии ФКР присутствовала команда тренеров Федерации Кёкусинкай Мурманской Области: Руководитель ФКМО - Анатолий Криводедов, Исполнительный Директор ФКМО - Виталик Бабенко, Анна Кочано...
Читать далее →
СФП #7 для детей младшего школьного возраста. Растяжка: Упражнение в паре на активную растяжку в Карате Кёкусинкай для высоких, быстрых и демонически коварных ударов ногами ...
Читать далее →
СФП #6 для детей младшего школьного возраста. Растяжка: Подъём ног в паре с партнёром на Мае-гери, Йоко-гери Уширо-гери. Подготовка бойца. ...
Читать далее →
Плиометрика, прыгучесть, икроножные ...
Читать далее →
СФП #4 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца. Укрепляем верхний плечевой пояс, руки, пресс, квадры, связки, волю к победе ...
Читать далее →
Для поучения большего эффекта, отойти подальше друг от друга. Прорабатывается мышцы стабилизаторы как на полусфере "Bosu" но для рук. Задействуем работу мышц антогонистов Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. ...
Читать далее →
Ростим всевозможными СФП и ОФП упражнениями нейронную сеть головного и спинного мозга центральной нервной системы (ЦНС) * позволяющую в дальнейшем осваивать более сложные технические моменты: маваше-гери тюдан + с опусканием ноги шита цуки + хидза-гери (всё в положении "ой"), ката, ренраку, кихон и т.д. Укрепляем "мышечную память" Помогаем научится взаимодей...
Читать далее →
ОГРН 1205100003866
