Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации с...
Читать далее →
Александр Остапенко 7 лет - индивидуальная тренировка. Александр старательно продолжает индивидуальную подготовку к своему второму боевому крещению через 17 дней, к экзамену в IFK на 10 кю Белый пояс. В этом тренировочном сезоне это будет последний экзамен Наши отзывы ЦСП «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ ...
Читать далее →
Марафон 10 кю, 7 кю, 6 кю, 5 кю, 4 кю проверка знания программы Каждый делает свою технику на свой пояс: Кихон ката, Переходы в стойках (кихон), Ренраку, Ката. Стимуляция концентрации на поставленной задаче отодвигая у спортсмена синдром «тренера», послушности, «я делаю что сказали но Самостоятельно не могу», Веры в себя, концентрируя спортсмена на собствен...
Читать далее →
Больше о работе тренера / Кихон ката 7 кю / Смотреть на замедленном ПОВЕРХНОСТНО некоторые тонкости и нюансы / ЦСП «Тэнгу Про» Нужно понимать что опытный тренер видит, контролирует и корректирует всех Спортсменов в зале, будь их 4,5 или же 12, 15, 20. И правильно дозирует материал. Неважно стоя на месте в Фудо дати или же в переходах в стойках Дзенкуцу, К...
Читать далее →
Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. Растяжка, гибкость и эластичность мышц маленьких воинов. Работа над координацией движений. Общая физическая подготов...
Читать далее →
26 марта 2023 года прошёл XVIII открытый Чемпионат и Первенство города Североморска по Киокусинкай памяти Героя Российской Федерации, заслуженного военного лётчика генерал-майора Т. А. Апакидзе в рамках городских официальных спортивных соревнований по киокусинкай на 2023 год. [caption id="attachment_21983" align="aligncenter" width="640"] XVIII откр...
Читать далее →
Чемпионат и Первенство Мурманской области по Кёкусинкай Карате 2023. Огромное спасибо всем участникам соревнований! Большое спасибо судейским бригадам выполнившим свою работу безукоризненно, секретарям, судьям, юным судьям, выводящим, тренерскому составу, редактору который делает свою очень сложную, кропотливую и очень важную для всех работу быстр...
Читать далее →
📌 Командный дух и сплочённый коллектив помогают дружно, весело и непринуждённо пройти маленьким детям социализацию. Дети становятся более уверенными в себе, сильнее, быстрее, здоровее. Это поможет более увереннее войти в коллектив в садике, школе и соответственно избавит от многих комплексов сопутствующих не прошедших социализацию детей. Смотреть плейли...
Читать далее →
Плейлист САМООБОРОНА Наши отзывы ЦСП «ТЭНГУ ПРО» САМООБОРОНА И ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ В МУРМАНСКЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ: 8 (921) 515-01-83 ...
Читать далее →
📌 Укрепление иммунной системы организма и защиты от Острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) у детей. Дети становятся крепче и меньше болеют. [caption id="attachment_21858" align="aligncenter" width="640"] Фрагменты тренировки младшей группы[/caption] 📌 Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. ...
Читать далее →
Вручение спортсменам ЦСП «Тэнгу Про» поясов Кёкусинкай карате. Горелов Николай Сергеевич - 8 кю (Синий пояс), Румянцева Анна Романовна - 8 кю (Синий пояс), Баландина Алёна Юрьевна - 8 кю (Синий пояс), Тютин Кирилл Игоревич - 6 кю (Жёлтый пояс), Демченко Александр Павлович - 6 кю (Жёлтый пояс), Муратов Егор Владимирович - 6 кю (Жёлтый пояс) Никогда не ...
Читать далее →
Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 6. Как вести себя во время тренировки. ■ во время тренировки нельзя покидать строй и передвигаться между рядами без разрешения инструктора. Нельзя проходить между инструктором и первым рядом учеников. ■ если у вас во время тренировки возникла необходимость выйти из зала, поднимите руку, инструктор обратит на вас внимание. ...
Читать далее →
Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 7. Общие требования к занимающимся Кёкусинкай каратэ. ■ не тратьте впустую своё время и время окружающих, если не можете серьёзно и с уважением относится к тренировкам каратэ Кёкусинкай; ■ страх, неуверенность в себе, самолюбие и огромное количество комплексов вы сможете побороть только преступив порог додзё, пос...
Читать далее →
В нашем случае, наша профилактическая концепция противодействия процессам детерминации преступности, её снижение и предупреждение преступности как мера коррекции асоциального поведения, ресоциализации трудных подростков заключается в вовлечении детей в спорт за счёт чего компенсируется недостатки принадлежности, самовыражения. Воспитывая лидеров, мы убираем ...
Читать далее →
Родители маленьких детей приводят к нам своих деток 4-5 лет чтобы научить их постоять за себя! И это уже тенденция. 3-4 месяца и детки становятся собраннее, увереннее в себе и начинают в садике давать отпор задирам. Стоит ли повторяться что в этом возрасте формируется манера действий и поведения взрослого человека?! Приводите детей к нам в центр, и ...
Читать далее →
ОГРН 1205100003866
