Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу» 8 (921) 515-01-83
  • Подготовка бойца от Магамедова Хасая. Скрытый удар маваши гери дзёдан

    Дата: 31 декабря, 2016 в 14:54 /  Просмотров: 1651

    Магамедов Хасай - представитель каратэ шинкиокушинкай из бранча Бориса Глушенкова. И хотя Хасай легковес, он успешно отобрался на абсолютный Чемпионат мира 2015 года. Чтобы достойно сражаться в абсолютной весовой категории он должен быть всесторонне готовым - стремительно перемещаться, не ввязываться в плотный бой, бить быстро и точно. Хасай поделился с н...

    Читать далее →
  • Круговая тренировка с набивными мячами

    Дата: 31 декабря, 2016 в 14:43 /  Просмотров: 1910

    Набивной мяч (медбол) - спортивный снаряд, предназначенный для тренировок. Занятия с его помощью помогут развить ловкость и физическую силу, улучшить координацию движений, сделают суставы более подвижными, усилят гибкость. Физические упражнения с этим снарядом подойдут для разминки и увеличат эффективность приседаний и скручиваний. Поскольку медбол это ...

    Читать далее →
  • Изометрические упражнения Брюса Ли

    Дата: 31 декабря, 2016 в 14:18 /  Просмотров: 3361

    С середины 60-х годов Брюс Ли начал активные поиски материалов в журналах и изданиях по культуризму. Его интересовали самые эффективные техники и упражнения, которые только могут существовать. Он отсеивал заведомо липовые статьи и рекламу и по частицам собирал в свою папку лучшее. Брюса интересовало все о наращивании мышечной массы и укреплении мышц...

    Читать далее →
  • 20-минутная тренировка для силы и формы от Брюса Ли

    Дата: 31 декабря, 2016 в 14:00 /  Просмотров: 1941

    Главным принципом тренировок Брюса Ли стали сложные, многоцелевые упражнения, которые в меньшей степени касались силовых техник Благодаря своей неизменной философии Джиткун-до, Брюс постепенно удалял все лишнее. Целью было - выжать максимум из минимума, что определялось им как простота. Такая тенденция позволила Ли добиться снижения веса до, н...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Нетравматичные способы защиты от Лоу-кик в бою – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 12:29 /  Просмотров: 2105

    Фрагмент о способах защиты от Лоу-кик в бою, Защита с последующей контратакой используя центр тяжести, Защита от Лоу-кика наносимого Передней ногой, Задней ногой, Защита от внутреннего Лоу-кика Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полност...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Маваси-гери тюдан под локоток в бою – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 12:05 /  Просмотров: 1929

    Открытые места для нанесения Маваси тюдан, Траектория нанесения Маваси - гери под локоток в бою на ближней дистанции Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: ...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Лоу-кик и его применение в бою – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 11:30 /  Просмотров: 1771

    Уход с линии атаки при нанесении Лоу-Кика, Использование веса бойца при нанесении Лоу-кика, Выведение из равновесия Лоу-Киком, Разрыв дистанции не более необходимого, Защита головы плечом. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотрет...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Оттягивания и сбивы в Кёкусинкай-кик – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 11:02 /  Просмотров: 1776

    Разрыв дистанции и сбивы, блокировка, почему нет нужды делать длинный сбив и чем это грозит в Кёкусинкай-кик Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Под...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ШИТА ЦУКИ – УДАРКА

    Дата: 29 декабря, 2016 в 14:00 /  Просмотров: 5581

    Содержание: Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow) Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы Шита цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow)   Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы ...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ХИДЗА ГЕРИ – УДАРКА

    Дата: 29 декабря, 2016 в 13:00 /  Просмотров: 5710

    Удар коленом - (Хидза - гери) один из видов удара ногой. Удар коленом в Кёкушин каратэ стоит далеко не на последнем месте, колено в ходе боя используется весьма часто, поэтому технике и шлифовке удара коленом  уделяется большое внимание. Удары коленями очень сильное оружие ближнего боя. Пробивается на ближней дистанции и буде...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ЛОКТИ – УДАРКА

    Дата: 25 декабря, 2016 в 16:38 /  Просмотров: 2673

    Удары локтем являются грозным оружием в арсенале любого, освоившего их выполнение человека. Даже если это человек не очень крепкого сложения. И обычно наносится с такого расстояния, что его сложно заметить. При правильном исполнении, удары локтём очень, жёсткие и травмоопасные. Локоть практически сразу готов к бою без длительного периода набивки и накатки. Э...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: БРОСКОВАЯ ТЕХНИКА

    Дата: 25 декабря, 2016 в 15:27 /  Просмотров: 1816

    Мы живем в опасное время. Локальные войны и вооруженные конфликты, природные и техногенные катастрофы, терроризм и преступность. Огромное количество одновременно предупреждающей и пугающей информации выплескивается на нас через газеты, журналы, радио и телевидение. Кино и литература воспевают насилие над личностью. Преступность непрерывно растет, а силовы...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Фрагмент об особенностях работы руками в голову – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 8:07 /  Просмотров: 1580

    Фрагмент об особенностях работы руками в голову в Кёкусинкай-кик. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Перемещение в боевой стойке. Дистанция. Размазывание зоны Кимэ, подзарядка бедра, прямой челнок и обратный – Презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 6:53 /  Просмотров: 1449

    Фрагмент о перемещениях и дистанции. Размазывание зоны Кимэ, подзарядка бедра, Прямой челнок и обратный. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бой...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Упражнения в боевой стойке – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 6:24 /  Просмотров: 1381

    Фрагмент об упражнениях в боевой стойке. Баланс в боевой стойке, получение навыка не проваливаться, Упражнение "Пуш-пуш" (Одновременные с партнером толчки руками в голову, живот, плечи) Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Сокращение дистанции – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 4:57 /  Просмотров: 2084

    Фрагмент об особенностях при сокращении дистанции в бою, положение бёдер в боевой стойке, "пружинящей ноге" в Тайском боксе для быстрого нанесения удара, расстояние между ног, глубина посадки в стойке, структуре тела и стойках в Кёкусинкай-кик. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФК...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Боевая стойка – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 4:35 /  Просмотров: 1351

    Разница в боевой стойке бойцов работающих руками и руками - ногами. Прекомпенсация. Потеря баланса. Равновесие. Положение таза. Упражнение для правильного баланса боевой стойки У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Работа руками – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 21 декабря, 2016 в 17:35 /  Просмотров: 1470

    Синхронизация рук и ног для ударника важный фактор. В боксе есть упражнение где на каждый удар, нужно отставлять ногу вперёд, вправо, назад из фудо-дати. Удары делаются левой и правой ножклй. В этом упражнении шихан показывает как наработать синхронизированные удары руками которые не живут отдельной нелепой жизнью от бёдер и ног а являются единым целым не ос...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Разминка – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 21 декабря, 2016 в 17:09 /  Просмотров: 1684

    Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • Шихан Станислав Винокуров. Кёкусинкай-кик. Интервью на Летней школе ФКР 2016

    Дата: 21 декабря, 2016 в 16:28 /  Просмотров: 1793

    Участник нашего проекта, Анатолий Криводедов 4 дан, Руководитель Мурманской региональной организации Кёкусинкай карате и зам командира в/ч по боевой и спец подготовке в отставке,  на Летней Школе ФКР-2016 побеседовал с с Шиханом Станиславом Винокуровым 6 дан о его детище - Кёкусинкай-кик У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёку...

    Читать далее →

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:

Дмитрий Котвицкий о нас:

Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате

СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Поиск по тегам

Наши друзья

Центр боевых искусств

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

Форум: Последние ответы

Форум: Свежые темы

50 популярных статей

Вы можете у нас разместить свой товар или услугу: 10 % от цены товара

Поля помеченные * обязательны к заполнению !! [contact-form-7 id="945" title="Контактная форма 1"]
SSL
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.