Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу» 8 (921) 515-01-83
  • Пятый раз в Мурманск приезжает провести УТС – ЗМС Шихан Алексей Горохов

    Дата: 21 ноября, 2017 в 12:14 /  Просмотров: 2858

    Спорткомитет Мурманской области спонсирует спортсменов входящих в Сборную Мурманской области по Карате Кёкусинкай. У нас в Мурманске, много талантливых бойцов, катистов привозящих домой медали и титулы. Но, без учёбы прогрессировать невозможно. Поэтому уже пятый раз в Мурманск приезжает для проведения Учебно Тренировочных Сборов по кумитэ Кёкусинкай Заслужен...

    Читать далее →
  • Малыши бьют Тоби мае-гери и подводящее упражнение в прыжковой технике ударов ногами в Кёкусинкай

    Дата: 16 ноября, 2017 в 18:12 /  Просмотров: 2500

    Тоби мае-гери (Присутствует в кихон ката на 2 кю. Коричневый пояс) и подводящее упражнение в прыжковой технике ударов ногами в Кёкусинкай карате на скамье ...

    Читать далее →
  • СФП #5 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца

    Дата: 4 ноября, 2017 в 18:57 /  Просмотров: 1506

    Плиометрика, прыгучесть, икроножные ...

    Читать далее →
  • СФП #1 для детей младшего школьного возраста

    Дата: 4 ноября, 2017 в 18:17 /  Просмотров: 1080

    Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины. Индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 ...

    Читать далее →
  • Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Реалии Реальной подготовки

    Дата: 17 октября, 2017 в 17:13 /  Просмотров: 2494

    Лоу кик или Маваше Гери гедан в Карате Кёкусинкай. Сломай его пополам или Реалии Реальной подготовки Реальных бойцов Карате Кёкусинкай. Виталий Геннадьевич показывает тем у кого Кёкушин не спорт а Боевое искусство    ...

    Читать далее →
  • Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 17 октября, 2017 в 13:36 /  Просмотров: 1268

    Резкие концентрированные двойки: Правый прямой + Дзёдан Хидзи-Атэ в подготовке бойца ударника Карате Кёкусинкай в Мурманске  ...

    Читать далее →
  • Нырочки Умение уходить с линии атаки с последующей контратакой

    Дата: 17 октября, 2017 в 10:06 /  Просмотров: 1229

    ...

    Читать далее →
  • Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв

    Дата: 15 октября, 2017 в 19:53 /  Просмотров: 1132

    Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв с кувалдой даёт той щедрости твоим ударам, которой весьма сложно противостоять в бою Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если ...

    Читать далее →
  • Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске

    Дата: 28 сентября, 2017 в 14:08 /  Просмотров: 2738

    Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске: 8 (921) 515-01-83  :shest:  Фрагменты индивидуальной тренировки СФП, Ударка, от 27 сентября. Мурманск Один из путей получения жёсткого, безапелляционного и концентрированного удара, повергающего противника на землю, дарующего бы...

    Читать далее →
  • Как делать Лоукик или Маваше-гери гедан в Карате Кёкусинкай

    Дата: 21 сентября, 2017 в 17:10 /  Просмотров: 1478

    Делаем акцент на выносе ноги при ударе сверху, поднятии колена при нанесении удары выше, в момент контакта, доворота бёдер, колено выносим более внутрь линии атаки, в момент контакта немного разгибаем ногу в колене Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • Разогревающие серии для рук

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:17 /  Просмотров: 2676

    РАЗОГРЕВАЮЩИЕ СЕРИИ ДЛЯ РУК Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения.  Серии выполн...

    Читать далее →
  • Разогревающие серии для ног

    Дата: 14 сентября, 2017 в 13:04 /  Просмотров: 2524

    Нижеприведенные серии часто применяются на семинарах и школах в качестве разогревающих упражнений, выполняемых после обязательной разминки. Они не являются обязательными при сдаче экзаменов, но так как включают в себя сочетания технических элементов, применяемых в кихоне, они ускоряют процесс его изучения. Серии выполняются как на месте, так и в перемещен...

    Читать далее →
  • Мае Гери тюдан + Йоко гери тюдан в подготовке бойца Кёкусинкай Карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 15:00 /  Просмотров: 2314

    Всем кто тренируется на Карате Кёкусинкай у Виталия Геннадьевича и их родителям, наши партнёры КАФЕ "WASABI" МУРМАНСК, Наш интернет магазин - предоставляют скидку 10 % За именными Картами скидок, обращаться к Виталию Геннадьевичу - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83...

    Читать далее →
  • Двойка Лоу-кик или Маваше-гери гедан в Кёкусинкай карате

    Дата: 5 сентября, 2017 в 13:42 /  Просмотров: 1202

    Двойка Лоу-кик или Маваше гери гедан в Кёкусинкай карате. Молодцы стараются. А ведь всего вторая тренировка по подушке с Лоу. Будем заострять акцент на удержании рук сверху, вкладывании бедра разгибании ноги в колене, выводе колена далее линии атаки, порядке нанесения: колено - разгибаем и т.д. Двойка Лоу-кик или Маваше-гери гедан в Кёкусинкай карате. Вто...

    Читать далее →
  • Левый – Правый лоукик по приводящей в движение ноге

    Дата: 5 сентября, 2017 в 13:05 /  Просмотров: 2103

    Левый - Правый Лоу кик по приводящей в движение ногу вверх мышце, или как отключить противнику ногу. Маваше гери гедан хайсоку . Как быть если некому или бояться держать подушку. Как быть если некуда повесить мешок. Буакав По. Прамук так ставит в подготовке к бою мешок (своего роста), делает отметки три уровня по высоте скотчем, облакачивает на ринг немного ...

    Читать далее →
  • Маваше-гери хайсоку с проносом. Работаем над акцентированным ударом 22 июля 2017 г.

    Дата: 22 июля, 2017 в 21:00 /  Просмотров: 3117

    Маваше-гери хайсоку с проносом. Работаем над акцентированным ударом   Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самооборону в Мурманске: 8(921) 515-01-83  ...

    Читать далее →
  • Владислав. 1 класс. Левый прямой в голову – начало

    Дата: 22 июля, 2017 в 13:15 /  Просмотров: 1110

    Владислав. 1 класс. Левый прямой в голову - начало. Травма ноги, швы снимут завтра, тогда и начнём тренироваться на полную а пока в пол силы. P.S. Учим бить в голову. Недорого. Но, только тех кто стоит на стороне сил добра. Ос!! Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самообор...

    Читать далее →
  • Как бойцу восстановить внутреннее равновесие – подготовка бойца

    Дата: 22 июля, 2017 в 13:05 /  Просмотров: 1119

    Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самооборону в Мурманске: 8(921) 515-01-83...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца – работа на палках. Рождение инстинкта бойца

    Дата: 22 июля, 2017 в 12:14 /  Просмотров: 1301

    Даниил работа на палках. Рождение инстинкта бойца Навык не закрывать глазки при ударе в голову, навык реагировать нужной рукой на нанесения удара. Будем убирать лишние движения подчищая технику, реагируем ручкой не больше чем необходимо. Второй номер путает первого имитируя атаку руками и ногами, меняя скорость и уровень работая по этажам. Перспектива - ...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца – учимся заходить за спину

    Дата: 22 июля, 2017 в 11:52 /  Просмотров: 1116

    Учимся заходить за спину 1-й номер заходит, 2-й держит боевую стойку. Развиваем события на смену движения 1-го номера при нанесении 2-м номером: Мае-гери, Кидания руки в плечо, Хидза-гери, Лоу-кик + усложняем смену движения в другую сторону при вышеизложенном сразу после проведения защиты от удара (удар - защита - смена движения) Перспектива всё с ударам...

    Читать далее →

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Поиск по тегам

Наши друзья

Центр боевых искусств

Погода

Форум: Последние ответы

Форум: Свежые темы

50 популярных статей

Вы можете у нас разместить свой товар или услугу: 10 % от цены товара

Поля помеченные * обязательны к заполнению !!

Ваше имя *

Ваш E-mail *

Ваш телефон

Тема сообщения

Сообщение

Прикрепить файл

SSL
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.