Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
Дистанция в поединке, Линия атаки, Нейтрализация атаки, КПД защиты и атаки, Жёсткость и баланс в стойке, Сила и концентрация в ударной технике, Включаем в работу ноги, плечи, бёдра. Нарезка. Часть с тренировки как задание на дистанционную работу. Коррекция ударки :zarublu): Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай ...
Читать далее →
На формирование стиля жизни ребенка решающее влияние оказывают усилия ребенка по преодолению чувства неполноценности, способствующие упрочению чувства превосходства. По мнению австрийского психолога, психиатра и мыслителя, создателя системы индивидуальной психологии - Альфреда Адлера стиль жизни интенсивно формируется в раннем детстве и закрепляется в 4 или ...
Читать далее →
Для примера приведу режим прогулок детей в детском саду Длительность и количество прогулок детей в детском саду регулируются СанПиН «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях», которыми определено, что ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 3-4 часов. При...
Читать далее →
Надо подкачаться ? Подкачайся в Клубе «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Мурманск Баню, Снегоходы и Лошадок пришлось отменить в связи с отменой УТС. А пока, Сборная клуба «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске решила подкачаться Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске З...
Читать далее →
Начало поединка SHIRO (Белый) - Первый боец, вызываемый на татами (меньший по номеру) АКА (Красный) - Второй боец, вызываемый на татами (больший по номеру) Рефери становится в центре между бойцами. Рефери указывает правой рукой в сторону главного судьи и официальных представителей и произносит SHOMEN-NI-REI (Шомэн ни рей). Рефери и бойцы выполня...
Читать далее →
Родители маленьких детей приводят к нам в Клуб «ТЭНГУ ПРО» своих деток 4-5 лет чтобы научить их постоять за себя! И это уже тенденция. 3-4 месяца и детки становятся собраннее, увереннее в себе и начинают в садике давать отпор задирам. Стоит ли повторяться что в этом возрасте формируется манера действий и поведения взрослого человека?! [caption id="at...
Читать далее →
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных груп...
Читать далее →
В связи с Коронавирусной инфекцией COVID-19 в мире, просьбой нашего губернатора Андрея Чибиса и рекомендациях оперативного штаба всем жителям Мурманской области рекомендовано провести это тяжёлое время дома. Спортсмены клуба «Тэнгу Про» не прерывают свой тренировочный процесс !! Виталий Геннадьевич принял решение не прерывать тр...
Читать далее →
Сильная подготовка - рождает сильную конкуренцию Спортсмены средней группы Все как один - сборная клуба «Тэнгу Про» Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83 ...
Читать далее →
Живёте с 8 до 5 а дальше с пивом у телевизора ?? Нет друзей нет подруг ?? Одиночество ?? Некуда пойти ?? Нет уверенности в себе ?? Нет желания жить ?? Нам это знакомо. У нас вы сможете обрести себя, друзей, подруг, поправить фигуру, сесть на шпагат, научиться защищать себя. Родители записавшие ребёнка в наш клуб сформировали круг общения своего ребёнка здоро...
Читать далее →
Расчет идеального веса бойца через индекс массы тела. Индекс массы тела равен отношению массы тела в килограммах к квадрату росту в метрах. Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недост...
Читать далее →
Открытая, совместная с родителями тренировка сборной Клуба «Тэнгу Про» Большое спасибо Родителям принявшим участие в Открытой тренировке. Большое спасибо за то, что встали в строй вместе со своими детьми!! Не каждый родитель решится на такой шаг!! Теперь вы знаете какого это!! Не со слов и видеороликов а по своим чувствам, по реакции своих мышц, по мыслям...
Читать далее →
Ребята пашут. Фрагмент нашей вчерашней тренировки. Клуб «Тэнгу Про». Умение ставить задачи и побеждать можно в Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате Мурманск Сделать ребёнка сильным, мужественным, справедливым. Умение ставить задачи и побеждать, не сдаваться, стать лидером. Стать уверенным в себе, сдержанным, любить Родину, ува...
Читать далее →
Клуб «Тэнгу Про» на Лазертаг. Мы погнали на Лазертаг в составе 29 человек. Традиционное патриотическое мероприятие Клуба «Тэнгу Про». За 2 года клуб провёл безвозмездно более 90 мероприятий Инновационная военно-тактическая игра, позволяющая моделировать любые боевые ситуации на реальной местности. Поражение противника производится абсолютно безопасными ин...
Читать далее →
10 причин отдать своего ребенка на Каратэ Кёкусинкай Каратэ Кёкусинкай является очень серьезным видом спорта, который может дать человеку ценные уроки не только на татами, но и в обычной жизни. Легендарный боец Нарушима Рю как-то сказал: “Если вы бились на татами Кёкусинкай Каратэ – всё остальное в жизни будет легко”. Каратэ учит человека тяжелой ...
Читать далее →
ОГРН 1205100003866
