Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Двоечка, Лоукик, Уширо гери, Мае-гери, Двоека, Лоукик, Двоечка. Кёкусинкай Карате

    Дата: 14 августа, 2021 в 16:31 /  Просмотров: 7133

    Как то лет 5 назад после жесткого интервального тренинга, уставший сидел у штанги. И родилась мысль написать Мавашекун. По аналогии с Додзёкуном. Свод позитивных правил для каждого каратиста, бойца и просто хорошего человека вне зависимости от Федерации. МАВАШЕКУН. 27 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ МАВАШЕ ИЛИ ЛОУ-КИК В ГОЛОВУ. 1. Нравится - сделай Маваше !! 2. Не нрав...

    Читать далее →
  • Сила и концентрация в ударной технике

    Дата: 7 мая, 2020 в 2:55 /  Просмотров: 10673

    Дистанция в поединке, Линия атаки, Нейтрализация атаки, КПД защиты и атаки, Жёсткость и баланс в стойке, Сила и концентрация в ударной технике, Включаем в работу ноги, плечи, бёдра. Нарезка. Часть с тренировки как задание на дистанционную работу. Коррекция ударки  :zarublu):    Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай ...

    Читать далее →
  • Тренировки по Ударке и Самозащите в старшей группе нашего Клуба

    Дата: 23 ноября, 2017 в 10:02 /  Просмотров: 3579

    Время сейчас непростое. Девушкам более чем кому бы то ни было необходимо уметь защитить себя.  Мы ведём постоянный набор женской группы в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет тренируются бесплатно * Самооборона, Много растяжки самостоятельно и в паре, ОФП, СФП, Ударка, Болевые, Удушающие в группе и индивидуально. Тренировки индивидуально и в группе по...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца от Николая Давыдова

    Дата: 2 января, 2017 в 15:51 /  Просмотров: 2877

    Бой по правилам Киокушин профи между российским бойцом Николаем Давыдовым и китайским спортсменом Сун Рон Чена стал заключительным поединком товарищеской встречи Россия - Китай, которая проходила 1 февраля 2015 года в Харбине, Китай. Многоопытный Николай Давыдов раз за разом пробивал защиту соперника мощными ударами. Но к удивлению самого Николая и зрителей ...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Нетравматичные способы защиты от Лоу-кик в бою – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 12:29 /  Просмотров: 2937

    Фрагмент о способах защиты от Лоу-кик в бою, Защита с последующей контратакой используя центр тяжести, Защита от Лоу-кика наносимого Передней ногой, Задней ногой, Защита от внутреннего Лоу-кика Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полност...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Маваси-гери тюдан под локоток в бою – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 30 декабря, 2016 в 12:05 /  Просмотров: 2720

    Открытые места для нанесения Маваси тюдан, Траектория нанесения Маваси - гери под локоток в бою на ближней дистанции Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: ...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ШИТА ЦУКИ – УДАРКА

    Дата: 29 декабря, 2016 в 14:00 /  Просмотров: 7387

    Содержание: Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow) Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы Шита цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова Shitotsuki - Max Dedik Dojo (FIGHT BAZA/Moscow)   Удар рукой в печень через финт ногой (правый лоу-кик + левый шито цуки) от сэнсея Рю Нарушимы ...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ХИДЗА ГЕРИ – УДАРКА

    Дата: 29 декабря, 2016 в 13:00 /  Просмотров: 8434

    Удар коленом - (Хидза - гери) один из видов удара ногой. Удар коленом в Кёкушин каратэ стоит далеко не на последнем месте, колено в ходе боя используется весьма часто, поэтому технике и шлифовке удара коленом  уделяется большое внимание. Удары коленями очень сильное оружие ближнего боя. Пробивается на ближней дистанции и буде...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Фрагмент об особенностях работы руками в голову – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 8:07 /  Просмотров: 2201

    Фрагмент об особенностях работы руками в голову в Кёкусинкай-кик. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бойца...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Перемещение в боевой стойке. Дистанция. Размазывание зоны Кимэ, подзарядка бедра, прямой челнок и обратный – Презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 6:53 /  Просмотров: 2272

    Фрагмент о перемещениях и дистанции. Размазывание зоны Кимэ, подзарядка бедра, Прямой челнок и обратный. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю презентацию Кёкусинкай – Кик с Летней школы ФКР 2016 Смотреть: Подготовка бой...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Упражнения в боевой стойке – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 6:24 /  Просмотров: 2119

    Фрагмент об упражнениях в боевой стойке. Баланс в боевой стойке, получение навыка не проваливаться, Упражнение "Пуш-пуш" (Одновременные с партнером толчки руками в голову, живот, плечи) Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФКР-2016 У нас на сайте вы можете полностью Смотреть всю...

    Читать далее →
  • Кёкусинкай-кик – Сокращение дистанции – презентация на Летней Школе ФКР-2016

    Дата: 25 декабря, 2016 в 4:57 /  Просмотров: 2849

    Фрагмент об особенностях при сокращении дистанции в бою, положение бёдер в боевой стойке, "пружинящей ноге" в Тайском боксе для быстрого нанесения удара, расстояние между ног, глубина посадки в стойке, структуре тела и стойках в Кёкусинкай-кик. Ознакомительное занятие по Кёкусинкай-кик под руководством Шихана Станислава Винокурова в рамках Летней Школы ФК...

    Читать далее →
  • Тренинг: Кувалда. Подготовка бойца + Видео

    Дата: 14 августа, 2016 в 11:28 /  Просмотров: 5696

    Стань жестче – забей кувалду в покрышку !! Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если делать много повторений, то включаются даже икроножные мышцы. Активная работа корпусом включает гл...

    Читать далее →

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Награждение Бабенко В.Г. медалью
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Центр «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Центр «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Центр «Тэнгу Про»
Киокусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
Ежедневная практика Киокусинкай каратэ

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
Набор детей на тренировки от 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2024 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.