Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Взрывные ускорения с покрышкой. Плиометрика в Кёкусинкай Карате

    Дата: 14 августа, 2021 в 17:21 /  Просмотров: 6261

    Взрывные ускорения с покрышкой. Плиометрика в Кёкусинкай Карате. Всё таки получилось. Теперь весь Кёкушин России с покрышками повышает свою функциональную подготовку Плиометрические тренировки Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые...

    Читать далее →
  • КАНТОВКА ПОКРЫШКИ. СФП ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ. МУРМАНСК

    Дата: 21 августа, 2020 в 17:32 /  Просмотров: 13192

    Взрывная сила. Кантовка покрышки. Работаем над нокаутирующим взрывным ударом. Плиометрика Использование покрышек в наших тренировках, добавляет вам отличную силовую и аэробные нагрузки и развивает отличные функциональные возможности вашего тела включающее в работу группы мышц ног, спины и плечевого пояса. Это одно из классических элементов кроссфита&...

    Читать далее →
  • Специальная Физическая Подготовка /СФП/ – Плиометрика в Подготовке бойца Кёкусинкай карате

    Дата: 22 июля, 2020 в 22:28 /  Просмотров: 10755

    Специальная Физическая Подготовка /СФП/ - Плиометрика в Подготовке бойца Кёкусинкай карате Живёте с 8 до 5 а дальше с пивом у телевизора ?? Нет друзей нет подруг ?? Одиночество ?? Некуда пойти ?? Нет уверенности в себе ?? Нет желания жить ?? Нам это знакомо. У нас вы сможете обрести себя, друзей, подруг, поправить фигуру, сесть на шпагат, научиться защищать...

    Читать далее →
  • Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске

    Дата: 28 сентября, 2017 в 14:08 /  Просмотров: 3496

    Групповые и индивидуальные тренировки по Самообороне, Карате Кёкусинкай, СФП, Растяжке, Ударке в Мурманске: 8 (921) 515-01-83  :shest:  Фрагменты индивидуальной тренировки СФП, Ударка, от 27 сентября. Мурманск Один из путей получения жёсткого, безапелляционного и концентрированного удара, повергающего противника на землю, дарующего бы...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ПОКРЫШКА

    Дата: 28 ноября, 2016 в 4:59 /  Просмотров: 2220

    Огромная подборка упражнений и тренировочных комплексов с покрышкой для подготовки бойцов на любой вкус, цвет и уровень подготовки   Вот с кем надо тренироваться! КОИ-форева Высокоинтенсивная интервальная тренировка с покрышкой 96 кг. от УРАЛа   Как сделать крючок для функционального тренинга с покрышкой в упряжке   Спортивный клу...

    Читать далее →
  • Как сделать крючок для функционального тренинга с покрышкой в упряжке

    Дата: 8 сентября, 2016 в 18:41 /  Просмотров: 2426

    Как сделать крючок для функционального тренинга с покрышкой в упряжке ?? В свою подготовку бойца тренировки с покрышкой включают неоднократный чемпион мира, и первый в истории двукратный победитель гран-при К-1 World МАХ  Баукав Пор. Прамук. Чемпион UFC в полутяжёлом весе японско-бразильский боец Лиото Мачида, который опрокидывал таких именитых бойцов как Рэ...

    Читать далее →
  • Тренинг: Кувалда. Подготовка бойца + Видео

    Дата: 14 августа, 2016 в 11:28 /  Просмотров: 5696

    Стань жестче – забей кувалду в покрышку !! Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если делать много повторений, то включаются даже икроножные мышцы. Активная работа корпусом включает гл...

    Читать далее →

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Награждение Бабенко В.Г. медалью
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Центр «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Центр «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Центр «Тэнгу Про»
Киокусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
Ежедневная практика Киокусинкай каратэ

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
Набор детей на тренировки от 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2024 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.