Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Двигательные способности боксеров в подготовке бойца

    Дата: 14 ноября, 2016 в 21:20 /  Просмотров: 2182

    В последнее десятилетие в теории и методике спорта идет дискуссия о различных подходах к пониманию и изучению качественных форм двигательных возможностей человека. Наряду с традиционными понятиями физических качеств (сила, быстрота, выносливость и др.) в научно-методической литературе широко используется понятие двигательные способности спортсмена (ДС), под ...

    Читать далее →
  • Sinkyokushinkai Kyosoku Видео

    Дата: 13 ноября, 2016 в 1:23 /  Просмотров: 1565

    Sinkyokushinkai Kyosoku Видео - всеобъемлющий учебник по технической подготовки карате Shinkyokushinkai. Начинается с Dojo Куна, разминки, обзором областей тела участвующих в технике и позиций используемых в карате, чтобы продолжить обучение кихон, комбинации идо-гейко и, наконец, работать Сан-Бон-кумитэ ...

    Читать далее →
  • Учидэси Кёкусинкай карате + Видео

    Дата: 11 ноября, 2016 в 16:34 /  Просмотров: 2506

    Ути-дэси Киокушин документальный фильм о внутренних студентах (Учидэси) Дэси 弟子 – ученики, последователи - 弟 – дэ/ото:то – младший брат; - 子 – си/ко – ребёнок, малыш в Хомбу додзе Сосая Мас Оямы. В этом документальном фильме вы можете увидеть жизнь этих отобранных студентов. Kyokushin Uchi Deshi (1 of 3) Kyokushin Uchi Deshi (2 of 3) Kyokushin U...

    Читать далее →
  • Заншин. Состояние полного внимания и постоянной готовности в Кёкусинкай

    Дата: 9 ноября, 2016 в 17:28 /  Просмотров: 4333

    Заншин (Zanshin, Японский 残心) – состояние полного внимания и постоянной готовности В японских единоборствах очень часто используют слово заншин. В Кёкушин каратэ можно услышать этот термин при выполнении базовых перемещений, техник карате и во время дзию-кумите. Некоторые тренера говорят «держите заншин» при этом показывая, как правильно это делать. Часто о...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: МАВАШЕ ГЕРИ

    Дата: 7 ноября, 2016 в 18:12 /  Просмотров: 3393

    Секретный способ, как в Японии учат бить жёсткий и концентрированный Маваше гери дзёдан Потрясающее владение телом. Это стоит видеть - Защита от Маваше гери - TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА Маваше гери Дзёдан и Японцы выбивающие ногами от пыли мешки - TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА Первый номер - задней ногой, второй - пере...

    Читать далее →
  • Танрэн бо-палка для тренировок хвата в кендзюцу, айкидо, каратэ

    Дата: 3 ноября, 2016 в 15:09 /  Просмотров: 3580

    Танрэн бо - палка для тренировок хвата в кендзюцу, айкидо, каратэ - представляет собой квадратное бревно с ручкой. Размер и вес ограничиваются только силой человека, использующего его. В отличие от субурито и боккэна почти никогда не имеет вид меча, что делает её простой в использовании.     Основой тренировок с танрен-бо является нанесение тр...

    Читать далее →
  • «КИАЙ» в карате при подготовке бойца

    Дата: 3 ноября, 2016 в 14:57 /  Просмотров: 1992

    Обозначение «КИАЙ» в карате. Много каратистов, которые начинают свой путь во многих видах боевых искусств (карате не единственное место где орут на тренировках) задаются одним вопросом – зачем же так кричать? Что оно обозначает и зачем это нужно? Некоторые спортсмены спрашивают у своих сенсеев, что это такое, и зачем нужно так орать во время каждого ...

    Читать далее →
  • Развитие сердечно-сосудистой системы и бег в подготовке бойца

    Дата: 2 ноября, 2016 в 13:59 /  Просмотров: 2160

    Сердечно-сосудистая система состоит из сердца и сосудов, по которым циркулируют кровь и лимфа. Для бойцов и бегунов самой важной частью их тела, требующей максимального кровоснабжения, являются мышцы. Функцией сердечно-сосудистой системы является доставка кислорода к работающим при беге мышцам. По мере роста спортивной формы бегуна потребности мышц в кисл...

    Читать далее →
  • Биохимия счастья: Кёкушин как источник эндорфинов в подготовке бойца

    Дата: 2 ноября, 2016 в 13:48 /  Просмотров: 2962

    У каждого человека свое представления о счастье. Одни находят счастье в любви, другие — в деньгах, третьи — в заботе о здоровье и благополучии близких. Однако на самом деле все гораздо проще. Секрет счастья таится в гормонах, эндорфине, серотонине, энкефалине, а ощущение безграничного удовольствия - это всего лишь результат цепи сложных химических превращени...

    Читать далее →
  • C какого возраста лучше и правильнее привести ребёнка на занятия ?

    Дата: 30 октября, 2016 в 18:13 /  Просмотров: 2259

    ПОСТУПИЛ ВОПРОС ОТ РОДИТЕЛЯ НЕ БЕЗРАЗЛИЧНОГО К БУДУЩЕМУ СВОЕГО РЕБЁНКА: А скажите пожалуйста, с какого возраста лучше и правильнее привести ребёнка на занятия? С 4 лет уже можно. Но это будет больше ОФП, координация, умение правильно взаимодействовать со сверстниками, решать неизбежно возникавшие проблемы в общении, игровая подача материала чт...

    Читать далее →
  • Кардио. Краткая Инструкция по применению

    Дата: 30 октября, 2016 в 2:25 /  Просмотров: 2189

    Когда и как делать кардио? Какие нагрузки уместны в тот или иной период тренировок? Краткие ответы на эти вопросы - в этой статье. Несколько важных замечаний ДО. Первое - для жиросжигания и для снабжения мышечных клеток кислородом без отрицательного влияния на мышечный обмен веществ кардио не должно вызывать повышения пульса выше 140 ударов в минуту (...

    Читать далее →
  • Психологическая подготовка бойца

    Дата: 30 октября, 2016 в 2:12 /  Просмотров: 3006

    Психологическая подготовка в боевых искусствах важнее всякой другой, ибо главная ее цель — преодоление страха. «Что толку от острого меча, если он в руках труса?», — вопрошает пословица. Ответ ясен: даже самые эффективные приемы не помогут тому, кто боится врага. Приведу всего лишь три примера влияния страха на человека. Как-то на одном из минских зав...

    Читать далее →
  • Профилактика стресса и переутомления спортсменов в подготовке бойца

    Дата: 30 октября, 2016 в 2:01 /  Просмотров: 2554

    Эффективное управление учебно-тренировочным процессом невозможно без учета влияния доз психических и физических нагрузок на организм спортсмена на “короткое” и более “длительное” время. Незнание механизмов адаптационного процесса и особенностей кумулятивного эффекта может привести спортсменов к таким явлениям, как перенапряжение, переутомление, перетренирова...

    Читать далее →
  • Аэробная производительность детей и подростков в подготовке бойца

    Дата: 30 октября, 2016 в 1:35 /  Просмотров: 2359

    Под аэробной производительностью понимают все те функ­циональные свойства организма, которые обеспечивают поступление, транспорт и утилизацию кислорода. Динамика аэробных возможностей человека зависит от возра­ста и пола. Одним из существенных переломных периодов станов­ления аэробной работоспособности является возраст 6 лет, когда увеличивается кровоснаб...

    Читать далее →
  • 10 причин отдать своего ребенка на Каратэ Кёкусинкай

    Дата: 29 октября, 2016 в 21:21 /  Просмотров: 13757

    Каратэ Кёкусинкай является очень серьезным видом спорта, который может дать человеку ценные уроки не только на татами, но и в обычной жизни. Легендарный боец Нарушима Рю как-то сказал: "Если вы бились на татами Кёкусинкай Каратэ - всё остальное в жизни будет легко". Каратэ учит человека тяжелой работе и личной ответственности, а так-же развивает физические н...

    Читать далее →

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Награждение Бабенко В.Г. медалью
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Центр «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Центр «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Центр «Тэнгу Про»
Киокусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
Ежедневная практика Киокусинкай каратэ

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
Набор детей на тренировки от 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2024 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.