Мощный боец, обладающий взрывной силой, высокой скоростью и отменной координацией – это реальная проблема для любого соперника поскольку может доставить много гиморроя. Но сохранить свою мощь, скорость ударов, техничность выполнения ударов, скорость реакции на удары противника на протяжении всего поединка не каждому под силу, для этого нужно много пахать....
Читать далее →За применение этого препарата, в Кёкушине уже лишали титулов !! В октябре 2015 года пишу статью про запрет применения Мельдония с 1 января 2016 года. В начале 2016-го на СЗФО в Великом Новгороде снимаю отличный результат после грамотно проведённой атаки. Вот итог: Через пару месяцев в Москве на Первенстве Москвы этот же парень берёт своё 1 ...
Читать далее →СПИСОК ЗАПРЕЩЕННЫХ СУБСТАНЦИЙ И МЕТОДОВ Список субстанций и методов ВАДА, которые запрещены. ВАДА периодически, как минимум раз в год, обновляет данный Запрещенный список. Обновленный Список, как правило, вступает в силу ежегодно с 1 января и является доступным накануне за несколько месяцев на сайте ВАДА Ещё раз обращаем Ваше внимание, что с 1 ян...
Читать далее →По мнению Микаэла Томпсона, "одной из главных проблем при подготовке к соревнованиям является перетренировка. Не раз Микаэл достигал пика формы несколько раньше срока. "Это несчастье. — говорит он, — поскольку, когда выходишь на татами и начинаешь бой, чувствуешь, что будто бы вовсе не тренировался и устаешь ужасно быстро". Подготовка бойца от Ми...
Читать далее →ВЗГЛЯД НА ТЕОРИЮ Подготовка бойца от Мишеля Веделя Каждый боец, а также тренер имеет собственный стиль тренировок. Обычно мы знаем, что нужно делать, чтобы улучшить себя, но не ясно "почему ". Эта глава рассказывает о физиологических основах и принципах тренировки. Хотя она не легка для восприятия, мы рекомендуем всем тренерам и бойцам изучить ее. Неболь...
Читать далее →Казуми - тот, кто работает в бою быстрее кого бы то ни было, используя при этом минимум движений. Тот, кто любит шоколад и австралийское пиво. Тот, чьи партнёры по тренировкам говорят, что он сражается тем упорнее, чем больнее ему становится. Хадзимэ Казуми - Hajime Kazumi (数見 肇) 1992 год 24 Чемпионат Японии - 2 место (Приз за Боевой Дух) 1993 год 25 Че...
Читать далее →Микаэл Томпсон один из наиболее прославленных английских, бойцов, который разработал характерный стиль боя, основанный преимущественно на точном времени, перемещениях и выносливости. Этот стиль проявился во многих боях Томпсона, особенно в его героических схватках с чемпионами мира Макото Накамурой и Акиеси Мацуи. ПОДГОТОВКА БОЙЦА ОТ МИКАЭЛА ТОМПСОНА ТРЕ...
Читать далее →ВОСПИТАНИЕ ПО СПАРТАНСКИ. РОДИТЕЛЯМ. ПОДГОТОВКА БОЙЦА Когда возникает разговор о воспитании, то невольно вспоминается известная крылатая фраза «спартанское воспитание». С какими событиями связано это определение? Кому необходимо воспитание по-спартански, и необходимо ли оно вообще человечеству в современном мире? Фраза"воспитание по-спартански" имеет г...
Читать далее →О ПЛЮШЕВОМ ИНСТИНКТЕ. РОДИТЕЛЯМ. ПОДГОТОВКА БОЙЦА - Здравствуйте, это мама *********, скажите, сегодня будет тренировка? - Конечно будет, я уже подхожу к школе. Вот, звонили мне сегодня несколько мам, волнуются. Но волнуются о чём? Будет ли тренировка. Группа из 11 человек, пришло двое. Остальные мамы-папы о чём волнуются? Наверное, о том, чтобы их ...
Читать далее →Основные правила тибетского воспитания. Психология - Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи. - Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться «как с царем». Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное ...
Читать далее →"Не все люди мерзавцы!" - сказал нациcтам человек, вошедший в газовyю камеру вместе с детьми ЯHУШ КОРЧАК - ДОМ СИРОТ (Тренерам и родителям об отношении к детям) Я́нуш Ко́рчак - выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель. Настоящее имя Эрш Хе́нрик Го́льдшмит Печататься Корчак начал в 18 лет, в 1898 году он взял свой псевдоним. Е...
Читать далее →Технический инструктор Международной Организации Каратэ Киокушинкайкан (IKO-1, канчо Мацуи), бранч-чиф, сенсей [caption id="attachment_4383" align="aligncenter" width="480"] Нарушима сан и Олег сан[/caption] Страна: Япония Дата рождения: 5 сентября 1968 года Рост: 168 см Вес: 70 кг Квалификация: 3 Дан Бранч: хонбу. Должность: инструктор Учи-деши: ...
Читать далее →Урок № 1. Ой цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова. Первый урок посвящен самому простому удару в каратэ - ой цуки. Именно этот удар чаще всего используется в поединках. Как сделать его применение качественнее и повысить эффективность этого удара, выжать из него всё что возможно для победы и рассказывает «боевой шихан». Урок № 2. Лоу кик - кумитэ ...
Читать далее →Как преодолеть страх и волнение перед боем ??. Подготовка бойца. Психология Постороннему человеку кажется, что задача бойцов на татами - отколошматить друг друга, одержав в результате убедительную победу. И не задумывается зритель о том, что задача эта гораздо сложнее и что победить нужно прежде всего не соперника на татами, а нужно победить свой...
Читать далее →1 - Условно - "Язык". Это человек, который прочитал двадцать пять книг, скомпилировал то, что прочел, что-то в голове у него уложилось. Сам он никогда не делал того, чему он учит, но может рассказать про это, и рассказать весьма интересно. То есть, это тренер-теоретик который никогда сам не тренировался. 2 - Тип условно - "Татьяна Тарасова". Татья...
Читать далее →