Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83
  • Результаты Теста ОФП – май 2017. Тренировки Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Дата: 3 июля, 2017 в 16:15 /  Просмотров: 771

    Первый тест ОФП мы провели в Апреле. Прошёл месяц и мы провели второй тест ОФП. Публикуем результаты Теста ОФП за май 2017 Первые цифры - тест проведённый ранее. Вторые цифры для сравнения май месяц 2017 в формате: Отжимания-приседания-пресс Козырев Никита: ранее 21-9-20 май 32-41-41 Романюк Кирил: ранее 25-20-41 май 52-55-60 Джалали Али: ране...

    Читать далее →
  • Тест ОФП апрель-май 2017

    Дата: 7 мая, 2017 в 8:52 /  Просмотров: 2093

    Отжимания (ноги на коленях), Пресс (руки на животе), Приседания (широкий сед) Андрейченко Глеб - 13 - 20 Козырев Никита - 21 - 9 - 20 Быковский Егор - 21 - 13 - 30 Романюк Кирил - 25 - 20 - 41 Джалали Али - 23 - 20 - 42 Каретникова Виктория - 20 - 13 - 32 Больших Ульяна - 9 - 20 - 21 Смоленская Полина - 30 - 23 - 52 Упельник Анна - 24 - 23 - 31 К...

    Читать далее →
  • Смоленская Полина Артёмовна. Отжимания 30 раз (ноги на коленях). Тест ОФП апрель 2017

    Дата: 26 апреля, 2017 в 14:16 /  Просмотров: 1698

    1 месяц тренировок. Младшая группа. Тест ОФП в апреле 2017 года. Полина Артёмовна. Отжимания 30 раз (ноги на коленях) ...

    Читать далее →

Полезные ссылки

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Как мы стреляли из ПМ и АК-103
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Статистика посещения сайта Клуба «Тэнгу Про»

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

10 популярных статей

Страны посетители & Статистика

Free counters!
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.