Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 6. Как вести себя во время тренировки. ■ во время тренировки нельзя покидать строй и передвигаться между рядами без разрешения инструктора. Нельзя проходить между инструктором и первым рядом учеников. ■ если у вас во время тренировки возникла необходимость выйти из зала, поднимите руку, инструктор обратит на вас внимание. ...
Читать далее →Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 7. Общие требования к занимающимся Кёкусинкай каратэ. ■ не тратьте впустую своё время и время окружающих, если не можете серьёзно и с уважением относится к тренировкам каратэ Кёкусинкай; ■ страх, неуверенность в себе, самолюбие и огромное количество комплексов вы сможете побороть только преступив порог додзё, пос...
Читать далее →Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 3. Когда инструктор подаёт команду. ■ если инструктор дал команду «Сэйрэцу!» (построиться), в какой бы части зала вы не находились, вы обязаны в течение 5 секунд занять своё место в строю, любая команда выхода в стойку или для выполнения базовых техник должна незамедлительно быть выполнена; ■ если инструктор подал команду,...
Читать далее →Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 2. При входе в зал на тренировку. ■ выполните поклон с приветственным возгласом «Осу!»; ■ если в зале додзё находится инструктор или старшие пояса, подойдите, обратившись (Сихан, Сэнсэй, Сэмпай), и выполните поклон с возгласом «Осу!», не протягивая рук. Если инструктор сам протянул руку, тогда рукопожатием двумя ...
Читать далее →Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 1. Перед входом в додзё. ■ планируйте своевременный приход в додзё при опоздании инструктор имеет право не допустить вас к тренировке, независимо от причин; ■ обязательно предусматривайте приём пищи минимум за 40 минут, а лучше за 1,5 часа до тренировки; ■ обязательно сходите в туалет до начала тренировки, преду...
Читать далее →Этикет додзё в Кёкусин IFK/ФКР 1. Перед входом в додзё. Планируйте своевременный приход в додзё; при опоздании инструктор имеет право не допустить вас к тренировке, независимо от причин; 4. При опоздании на тренировку, есть два способа поведения для опоздавших. 1-й способ применяется при небольшом количестве занимающихся, до 20 человек, и, если...
Читать далее →