Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин
  • Подготовка бойца от Мэнни Пакьяо

    Дата: 23 ноября, 2016 в 0:19 /  Просмотров: 3112

    Основная структура режима тренировки Пакьяо не сильно меняется от боя к бою - упражнения и их особенности могут немного варьироваться в зависимости от того, к какому сопернику он готовится. Понедельник и среда: Бег 10 миль 8 раундов бой с тенью 15 раундов спарринга 10 раундов пневмогруши 10 раундов работы на мешке 7 раундов скакалки Тренажёр для ...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца от Флойда Мейвезера

    Дата: 17 ноября, 2016 в 14:19 /  Просмотров: 3424

    Флойд Мейвезер Младший (англ. Floyd Mayweather Jr.; урождённый Флойд Синклер, (англ. Floyd Sinclair); род. 24 февраля 1977, Гранд-Рапидс, штат Мичиган, США) — непобеждённый американский боксёр-профессионал, выступавший в полусредней весовой категории. Чемпион мира во 2-й полулёгкой (версия WBC, 1998—2001 годы), лёгкой (версия WBC, 2002—2003 годы), 1-й полуср...

    Читать далее →
  • Развитие взрывной силы и реактивной способности мышц бойца

    Дата: 14 ноября, 2016 в 22:46 /  Просмотров: 4306

    Взрывная сила в условиях спортивной деятельности проявляется как в динамическом, так и в изометрическом режимах. Взрывная сила проявляется в способности мышц развивать значительное напряжение в минимальное время и характеризуется отношением максимума усилий ко времени его достижения. По данным Ю. В. Верхошанского (1988), кривая взрывного усилия трехко...

    Читать далее →
  • Скоростно-силовая и функциональная подготовка бойца

    Дата: 14 ноября, 2016 в 22:11 /  Просмотров: 3315

    По степени проявления ведущих двигательных способностей и режиму деятельности организма Кёкушин каратэ и бокс относится к видам спорта, которые характеризуются комплексными проявлениями двигательных способностей, где большинство действий носит ярко выраженную скоростно-силовую направленность на фоне специальной выносливости. Методика развития скоростных...

    Читать далее →
  • Двигательные способности боксеров в подготовке бойца

    Дата: 14 ноября, 2016 в 21:20 /  Просмотров: 2175

    В последнее десятилетие в теории и методике спорта идет дискуссия о различных подходах к пониманию и изучению качественных форм двигательных возможностей человека. Наряду с традиционными понятиями физических качеств (сила, быстрота, выносливость и др.) в научно-методической литературе широко используется понятие двигательные способности спортсмена (ДС), под ...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца от Джорджа Формана

    Дата: 26 октября, 2016 в 3:27 /  Просмотров: 4645

    Джордж Форман (англ. George Foreman; 10 января 1949, Маршалл, Техас, США) — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории. Олимпийский чемпион 1968 года. Чемпион мира тяжёлой (версия WBC, 1973—1974; версия WBA, 1973—1974 и 1994; версия IBF, 1994—1995) весовой категории. «Боксёр года» по версии журнала «Ринг» (1973, 1976) Люби...

    Читать далее →
  • Подготовка бойца от Роя Джонса

    Дата: 26 октября, 2016 в 3:18 /  Просмотров: 3000

    Рой Джонс-младший (англ. Roy Jones Jr.; 16 января 1969, Пенсакола, Флорида, США) — американский боксёр-профессионал. Серебряный призёр Олимпийских игр 1988 года. Абсолютный чемпион мира в полутяжёлой весовой категории. Чемпион мира в средней (версия IBF, 1993—1994), второй средней (версия IBF, 1994—1996), полутяжёлой (версия WBC, 1997, 1997—2002 и 2003—2004;...

    Читать далее →
  • Как варить капу. Подготовка бойца

    Дата: 19 августа, 2016 в 9:16 /  Просмотров: 2510

    Перед покупкой решите для себя, какую именно капу вы хотите купить. Большинство боксеров пользуются одинарными т.к. они более удобные и в них более легко дышать, но значительный плюс у двойных - это более высокая защита. Капы бывают двух видов: - одно челюстная капа (держится на верхней челюсти) - двух челюстная капа (не путать с хоккейной капой) При...

    Читать далее →

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Награждение Бабенко В.Г. медалью
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Центр «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Центр «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Центр «Тэнгу Про»
Киокусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
Ежедневная практика Киокусинкай каратэ

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
Набор детей на тренировки от 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2024 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.