Смотреть онлайн бой Хабиб Нурмагомедов vs. Конор МакГрегор. Сегодня ночью долгожданное противостояние чемпиона UFC россиянина Хабиба Нурмагомедова и и экс-чемпиона ирландца Конора МакГрегора, встретятся 6 октября в Лас-Вегасе в рамках главного события UFC 229 Смотреть онлайн бой Хабиб Нурмагомедов vs. Конор МакГрегор - плеер 1 ...
Читать далее →СФП #4 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца. Укрепляем верхний плечевой пояс, руки, пресс, квадры, связки, волю к победе ...
Читать далее →Для поучения большего эффекта, отойти подальше друг от друга. Прорабатывается мышцы стабилизаторы как на полусфере "Bosu" но для рук. Задействуем работу мышц антогонистов Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. ...
Читать далее →Ростим всевозможными СФП и ОФП упражнениями нейронную сеть головного и спинного мозга центральной нервной системы (ЦНС) * позволяющую в дальнейшем осваивать более сложные технические моменты: маваше-гери тюдан + с опусканием ноги шита цуки + хидза-гери (всё в положении "ой"), ката, ренраку, кихон и т.д. Укрепляем "мышечную память" Помогаем научится взаимодей...
Читать далее →Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины. Индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 ...
Читать далее →Сделать из человека "машину для убийства" несложно. Нужно оставить его разносторонне развитой личностью, полноценным членом общества, воином с большой буквы стоящим на стороне сил добра Смотреть: Фотографии мероприятия Смотреть: что запало в душу ребятам ...
Читать далее →Смотреть: Фотографии мероприятия Смотреть: Полный ролик...
Читать далее →Тренер: Исполнительный директор Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области Записать ребёнка на карате и самооборону в Мурманске: 8(921) 515-01-83...
Читать далее →Те самые ещё неуклюжие движения со временем перерастающие в жёсткие и бескомпромиссные удары ногами. Выпрыгивание из приседа - мощное плиометрическое упражнение, направленное на развитие четырехглавой мышцы бедра. Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивн...
Читать далее →Отчёт о проведении Чемпионата и Первенства Мурманской области по Киокусинкай Место проведения: 183052 Мурманская область, г. Мурманск. Долина Уюта, д.6. телефон: (8152) 99-52-00 Дата проведения: 25 февраля 2017 г. Руководитель Федерации Киокусинкай Мурманской области: Криводедов Анатолий Викторович В турнире приняли участие: бо...
Читать далее →НАВСТРЕЧУ БУДУЩЕМУ - Обращение в летнем тренировочном лагере, июль, 1987 год Единственным человек, который убил быка одним ударом, был Мас.Ояма. Но так не должно быть всегда. Я хотел бы видеть кого-то из вас, борющегося с быком. Я ударил быка кулаком и убил его. Я оторвал его рог своим "шуто". Я бы хотел видеть кого-то, выходящим вперед и говорящим: " Тогда...
Читать далее →Масутацу Ояма на заре становления Карате Кёкушинкай, очень много уделял внимания пропаганде своего детища. В его арсенале было очень много трюков со всевозможными Тамешивари в виде разбивания досок, черепицы, строительных блоков, кирпичей, бутылок голыми руками, условным боем с противниками, остановкой голыми руками катаны которой наносится удар предваритель...
Читать далее →«По - моему , лучшим и наиболее значительным путем смотреть в лицо жизни и смерти – это иметь цель, лелеять эту цель и жить каждый день так, чтобы выполнять ее искренне на возможно широком социальном уровне . Самой значимой жизнью живет тот, кто исповедует принцип справедливости в своих поступках и стремится к справедливости в окружающем мире» «Самый скор...
Читать далее →«Если бы меня спросили , чему должен уделять человек большую часть времени , я бы ответил - тренировке. Тренируйтесь больше, чем спите. Независимо от того, какую цель вы преследуете , вы не пожалеете , если будете следовать этому жесткому правилу. Люди, в сущности, способны на безграничное совершенствование и подвиг . Успех зависит от цели и усердия» «Воз...
Читать далее →1 «Боевой дух каратиста не исключает, а предусматривает уважение. Будь искренне вежлив со всеми и каждым» 2 «Залог победы над собой и другими - абсолютное целеустремление» 3 «Пытайся завладеть инициативой в любой ситуации, воспользовавшись безрассудством или невнимательностью соперника» 4 «Не дай корыстности взять верх над тобой» 5 «Боевой путь к...
Читать далее →