Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83

ВИДЕО МУРМАНСКА

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Наш канал на Ютубе !!

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

10 популярных статей

Памятка для участников соревнований, как вести себя в день соревнований

Памятка на соревнования по кумитэ от Спортивного клуба – KARATELIFE воспитавшего несколько Чемпионов Мира, России, Европы по каратэ Кёкусинкай

Спортивный клуб - KARATELIFE

1. Утром обязательно необходимо позавтракать (в идеале любимую кашу)
2. На соревнования надо подъехать за 30 минут до начала поединков, за 15 минут спортсмен должен быть в зале уже в кимоно для выполнения разминки. Защиту взять с собой, но пока не одевать.
3. В зале спортсмены клуба “Каратэлайф” размешаются в одном месте, потому что мы одна команда.
4. У каждого спортсмена должен быть коврик или спальный мешок, чтобы он мог лечь и отдохнуть перед боями или между боями.
Также у каждого должен быть спортивный костюм поверх кимоно, теплые носки, кроссовки и шапка. Ни в коем случае нельзя замерзать между боями, тело всегда должно быть в тепле.
5. Разминка проводится несколько раз: общая перед началом боев (проводит ваш тренер или ответственное лицо) и следующая разминка за 10-15 минут до боя, спортсмен делает ее самостоятельно. Если спортсмен не делает разминку перед боями, шансы на победу значительно сокращаются.
6. После боя можно попить воды или горячего чая, съесть шоколад, если перерыв большой – банан, бутерброд или что-то подобное (не жирное, быстро усваиваемое).
7. На соревнованиях нужно вести себя достойно, любые эмоции – это потеря энергии и сил, спортсмен должен вести себя сдержанно и спокойно.
8. Смотреть бои других спортсменов не надо, психика не различает деретесь вы или смотрите бой, поэтому когда вы смотрите бои, то тоже устаете.

 

Удачи на соревнованиях!

ПОДГОТОВКА БОЙЦА

 

Спортивный клуб – KARATELIFE
Идет набор новичков в Санкт Петербурге 8-911-817-07-39 – Звони прямо сейчас !!

 

  • Рекомендуем
  • Комментарии

Катаем Кихон на 7 кю Киокусинкай карате. Связки и комбинации. Центр спортивной подготовки. Мурманск

Катаем Кихон на 7 кю Киокусинкай карате. Связки и комбинации. Центр спортивной подготовки. Мурманск В программе аттестации на 10 кю написано -  Ученики должны выполнять указанные техники в Фудо-дати и в перемещении в Дзэнкуцу-дати. Исходя из этой логики и руководствуясь УТС под руководством Президента-основателя Федерации Кёкусинкай Ро...

Кихон ката 7 кю Киокусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Кихон ката 7 кю Киокусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск 1. тэтцуи ороси гаммэн-ути  2. тэтцуи комеками-ути  3. тэтцуи хидзо-ути  4. тэтцуи маэ-еко-ути дзедан  5. тэтцуи маэ-еко-ути тюдан  6. тэтцуи маэ-еко-ути гэдан  7. с отшагом правой ногой в киба-дати тэтцуи еко-ути дзедан  8. тэтцу...

Наша тренировка Тактика. Комбинации. + НЕИЗДАННОЕ «Тэнгу Про»

Наша тренировка по Подготовке бойца Кёкусинкай карате. Тактика. Комбинации. + НЕИЗДАННОЕ «Тэнгу Про» Падение – не провал. Провал остаться жить там где упал. Соберись. Держи руку. Поднимайся. Защити своего ребёнка-запиши в Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Под...

Тактика поединка Связки и Комбинации в Ударной технике в Подготовке бойца Кёкусинкай карате

Тактика поединка Связки и Комбинации в Ударной технике в Подготовке бойца Кёкусинкай карате У нас вы сможете обрести себя, друзей, подруг, поправить фигуру, сесть на шпагат, научиться защищать себя. Родители записавшие ребёнка в наш клуб сформировали круг общения своего ребёнка здоровыми, спортивными сверстниками. Наши мероприятия Постороннему чел...

Специальная Физическая Подготовка /СФП/ – Плиометрика в Подготовке бойца Кёкусинкай карате

Специальная Физическая Подготовка /СФП/ - Плиометрика в Подготовке бойца Кёкусинкай карате Живёте с 8 до 5 а дальше с пивом у телевизора ?? Нет друзей нет подруг ?? Одиночество ?? Некуда пойти ?? Нет уверенности в себе ?? Нет желания жить ?? Нам это знакомо. У нас вы сможете обрести себя, друзей, подруг, поправить фигуру, сесть на шпагат, научиться защищать...

Комментарии:

Отправить ответ

Please Login to comment
Войти с помощью: 
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 1990 - 2020 «KYOKUSHIN KARATE - КЛУБ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.