Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Клуб «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83

Полезные ссылки

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Как мы стреляли из ПМ и АК-103
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Pегистрация

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш канал на Ютубе !!

Страны посетители & Статистика

Статистика посещения сайта Клуба «Тэнгу Про»

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

10 популярных статей

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв

Комплекс СФП с Кувалдой для Ударника. Плиометрика. Работа на взрыв с кувалдой даёт той щедрости твоим ударам, которой весьма сложно противостоять в бою

Стоит только один раз попробовать выполнить упражнение с кувалдой, как сразу становится понятным его польза. Здесь работают предплечья, плечи, бицепс, широчайшие спины, поясница, пресс, косые живота, если делать много повторений, то включаются даже икроножные мышцы. 

Активная работа корпусом включает глубокое дыхание, вентилирует легкие. Это упражнение из ряда тех, что развивают силовую выносливость, что, необходимо в любом контактном виде спорта. 

Покрышка может как лежать, так и быть закопана в землю. Встречал вариант с закопанным в землю бревном высотой в человеческий рост с надетыми на него покрышками. Чем жестче и тяжелей покрышка – тем лучше. Кувалду будет подбрасывать на меньшую высоту после удара и покрышка будет меньше путешествовать

  • Рекомендуем
  • Комментарии

Панина Дарина: Дмитрий Юрьевич, почему вы назвали Школу Единоборств Кайман – Кайманом. Прямая линия

Панина Дарина: Дмитрий Юрьевич, почему вы назвали Школу Единоборств Кайман - Кайманом. Прямая линия Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

Коридор смерти

Коридор смерти, Формируем стойку, Несгибаемый дух, Чувство времени, Жёсткую позицию, Поднятые руки, Умение парировать удары, Навык групироваться в стойке, Получаем Позитивные эмоции, Ловим Эндорфин Коридор Смерти. Сильный психологический прессинг.Удары хоть и безвредные, сыпятся со всех сторон на разных уровнях, нужно выдерживать стойку как сверху, т...

Стенка на стенку

Стенка на стенку. Формируем стойку, Командный дух, Чувство локтя, Чувство дистанции, Жёсткую позицию, Получаем Позитивные эмоции, Ловим Эндорфин, Готовимся к «Коридору смерти» Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

Боец Каратэ Кёкусинкай должен быть готов к тяжелой работе каждый день а ваш ребёнок станет дисциплинирован

Боец Каратэ Кёкусинкай должен быть готов к тяжелой работе каждый день а ваш ребёнок станет дисциплинирован Каратэ Кёкусинкай является очень серьезным видом спорта, который может дать человеку ценные уроки не только на татами, но и в обычной жизни. Легендарный боец Нарушима Рю как-то сказал: «Если вы бились на татами Кёкусинкай Каратэ - всё ос...

Боевая тренировка Фрагменты Клуб «Тэнгу Про» Мурманск

Боевая тренировка Фрагменты Клуб «Тэнгу Про» Мурманск Кёкусинкай (яп. 極真会, «общество высшей истины»), или Кёкусин (яп. 極真, «высшая истина») — стиль карате, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей карате Стиль Кёкусинкай был создан в противовес множеству бесконтактных школ и сам...

Отправить ответ

Please Login to comment
Войти с помощью: 
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт: www.tengu.pro
© 2010 «TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.