Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин | Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83

ВИДЕО МУРМАНСКА

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Страны посетители & Статистика

Free counters!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наш Инстаграм. Подпишись !!

Наши тренировки

Рекомендуем посмотреть:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Клуб «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Клуб «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Бойцы, помните своего тренера - Клуб «Тэнгу Про»
Клуб «Тэнгу Про» Подготовка бойца Кёкусинкай карате
СФП #52. Растяжка в Кёкусинкай Карате

Наш канал на Ютубе !!

Поиск по тегам

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Погода

10 популярных статей

Катаем Кихон на 7 кю Киокусинкай карате. Связки и комбинации. Центр спортивной подготовки. Мурманск

Катаем Кихон на 7 кю Киокусинкай карате. Связки и комбинации. Центр спортивной подготовки. Мурманск

В программе аттестации на 10 кю написано –  Ученики должны выполнять указанные техники в Фудо-дати и в перемещении в Дзэнкуцу-дати. Исходя из этой логики и руководствуясь УТС под руководством Президента-основателя Федерации Кёкусинкай России Танюшкина Александра Ивановича Виталий Геннадьевич сделал небольшую связку для закрепления пройденного результата и наработки новой практики, которую мы и накатывали в той либо иной мере в разных вариациях:

Из начальной позиции – стойки Дзэнкуцу-дати под счёт:

ИТИ переход в стойку Кокуцу-дати с блоком Сэйкэн тюдан ути-укэ (защита) + удар Тэтцуи маэ ёко-ути дзёдан (контратака)
НИ переход в стойку Сантин-дати с блоком Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан-барай (защита) + удар Тэтцуи маэ ёко-ути тюдан (контратака)
САН переход в стойку Киба-дати с ударом Тэтцуи маэ ёко-ути гэдан (контратака)
МАВАТЭ с блоком сэйкэн моротэ тюдан ути-укэ 

Начиная заниматься каратэ, сразу сталкиваешься с изучением основ передвижения, принципами нанесения ударов. То есть заново приходится учиться ходить и наносить удары. Только потом в этих движениях начинаешь узнавать знакомые стереотипы, но доведённые до совершенства. Экзаменационные требования, а в них базовая техника – Кихон, сгруппированы таким образом, чтобы с первых занятий начинать осваивать нужные двигательные навыки, которые в последствии будут закрепляться и совершенствоваться. Поэтому к обучению на первые ученические степени надо подходить особенно внимательно.

Кихон – душа каратэ. Шихан Александр Танюшкин

* Александр Иванович Танюшкин (род. 1950) — известный советский и российский мастер каратэ стиля Кёкусинкай, обладатель 7 дана IFK, один из первых инициаторов развития карате в СССР и России. Президент-основатель Федерации Кёкусинкай России, судья международной категории по ката, председатель аттестационной комиссии ФКР. Председатель Федерации Кёкусинкай СССР (до 1991 года). C 1996 года – Президент-основатель ФКР.
Защити своего ребёнка – запиши в ЦСП «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск

Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске 
Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83       

 

  • Рекомендуем
  • Комментарии

Вырвись из суеты, приди в себя, цени мгновения, познай и обрети себя в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Вырвись из суеты, приди в себя, дыши полной грудью, цени мгновения, познай и обрети себя в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» СФП #71 СФП #72 СФП #73 ЦСП «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске  Записаться на пробную тренировку: 8 (921) 515-01-83         ...

МЕДБОЛ. СФП ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ. МУРМАНСК

Медбол - это утяжелитель весом от 1 до 20 кг, который используется для спортивных и реабилитационных тренировок. Медбол все чаще приобретается для занятий не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях. Мяч-утяжелитель был известен испокон веков, ведь подобные ему снаряды изготовлялись еще древними греками и персидскими воинами. Они использовали ...

КАНТОВКА ПОКРЫШКИ. СФП ПОДГОТОВКА БОЙЦА КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ. МУРМАНСК

Взрывная сила. Кантовка покрышки. Работаем над нокаутирующим взрывным ударом. Плиометрика Использование покрышек в наших тренировках, добавляет вам отличную силовую и аэробные нагрузки и развивает отличные функциональные возможности вашего тела включающее в работу группы мышц ног, спины и плечевого пояса. Это одно из классических элементов кроссфита&...

Кихон ката 7 кю Киокусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Кихон ката 7 кю Киокусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск 1. тэтцуи ороси гаммэн-ути  2. тэтцуи комеками-ути  3. тэтцуи хидзо-ути  4. тэтцуи маэ-еко-ути дзедан  5. тэтцуи маэ-еко-ути тюдан  6. тэтцуи маэ-еко-ути гэдан  7. с отшагом правой ногой в киба-дати тэтцуи еко-ути дзедан  8. тэтцу...

Наша тренировка Тактика. Комбинации. + НЕИЗДАННОЕ «Тэнгу Про»

Наша тренировка по Подготовке бойца Кёкусинкай карате. Тактика. Комбинации. + НЕИЗДАННОЕ «Тэнгу Про» Падение – не провал. Провал остаться жить там где упал. Соберись. Держи руку. Поднимайся. Защити своего ребёнка-запиши в Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Под...

Комментарии:

Комментарии закрыты.

  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2020 «KYOKUSHIN KARATE - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.