Subject created project https://vk.com/oyama_mas TRAINING KYOKUSHIN KARATE - PREPARATION OF FIGHTERS
Центр Спортивной Подготовки «Тэнгу Про» 8 (921) 515-01-83 | Самооборона, Карате Кёкусинкай, Индивидуальные тренировки, СФП, Ударка, Растяжка в Мурманске для девушек, детей и мужчин

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Награждение Бабенко В.Г. медалью за заслуги в патриотическом воспитании молодёжи

Мы ВКонтакте. Подпишись !!

Полезные ссылки

Pегистрация

Наши тренировки и мероприятия

Поздравление с днём рождения Паниной Дарине на 14 лет:
Награждение Бабенко В.Г. медалью
Отрицательный шпагат от и до:
Дмитрий Котвицкий о нас:
Подводящее упражнение № 35:
Центр «Тэнгу Про» на Картингах в Мончегорске
Центр «Тэнгу Про» на «Лазертаге»
Старый - Новый год 2022:
ЦСП «Тэнгу Про» в кино - «Охотники за привидениями. Наследники»:
Бойцы, помните своего тренера - Центр «Тэнгу Про»
Киокусинкай в Мурманске. Дополнительная тренировка:
Ежедневная практика Киокусинкай каратэ

Наш канал на Ютубе !!

Наши друзья

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO) Московская школа единоборств Кайман Дмитрия Котвицкого Москва Самбо-70

10 популярных статей

Свидетельство

Свидетельство ОГРН 1205100003866
ИНН: 5190084541
КПП: 519001001

QR код – позвонить нам

QR код – позвонить нам

Страны посетители & Статистика

Free counters!
  • Хидза гери. Младшая группа Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Раздел: Видео /  Дата: 28 ноября, 2017 в 9:07 /  Просмотров: 817

    Тренировки Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины индивидуально и в группе по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай в Мурманске. Девушки от 15 до 23 лет при соблюдении некоторых правил бесплатно. ...

    Читать далее →
  • Связки для жёстких и бескомпромиссных ног Лоу кик (маваше гедан) + Хидза гери в Карате Кёкусинкай

    Раздел: Видео /  Дата: 17 октября, 2017 в 13:56 /  Просмотров: 2102

    Связки для жёстких и бескомпромиссных ног Лоу кик (маваше гедан) + Хидза гери в Карате Кёкусинкай ...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: ХИДЗА ГЕРИ – УДАРКА

    Раздел: Видео /  Дата: 29 декабря, 2016 в 13:00 /  Просмотров: 8443

    Удар коленом - (Хидза - гери) один из видов удара ногой. Удар коленом в Кёкушин каратэ стоит далеко не на последнем месте, колено в ходе боя используется весьма часто, поэтому технике и шлифовке удара коленом  уделяется большое внимание. Удары коленями очень сильное оружие ближнего боя. Пробивается на ближней дистанции и буде...

    Читать далее →
  • Освобождение от захвата злодея через блок Сюто тюдан ути-укэ / гэдан барай, контратака Хидза гаммэн гери

    Раздел: X Индивидуальные тренировки /  Дата: 11 ноября, 2018 в 18:06 /  Просмотров: 5511

    К сожалению, сексуальная агрессия чрезвычайно распространена. Сексуальное насилие происходит каждые 2 минуты. Вот некоторые тревожные данные по статистике изнасилований. 17% женщин переживали сексуальные нападения в какой-то момент своей жизни. За год регестрируется более 247 730 сексуальных нападений примерно 87 000 пострадавших были изнасилованы; 70 0...

    Читать далее →
  • Три вида защиты от Хидза-гери в Карате Кёкусинкай. Накладка, Сбив, Удар

    Раздел: Видео /  Дата: 28 января, 2018 в 3:39 /  Просмотров: 3385

    Три вида защиты от Хидза гери в Карате Кёкусинкай: 1 - Накладка, 2 - Сбив с уходом в сторону, 3 - Нанесение удара (ладонью на тренировке, в бою кулаком) Свободный бой, только Хидза-гери. Защиту, ровно как и нанесение ударов не повторяем, каждый раз новое. Работаем в свободной манере.  ...

    Читать далее →
  • Хидза-гери (удар коленом) левой – правой в самообороне для девушек

    Раздел: Видео /  Дата: 28 ноября, 2017 в 11:43 /  Просмотров: 1619

    Хидза-гери (удар коленом) левой - правой в самообороне для девушек. Мурманск: 8 (921) 515-01-83 Самооборона, Растяжка, Ударка, СФП в Мурманске: 8 (921) 515-01-83 ...

    Читать далее →
  • ТРЕНИНГ: МАЕ ГЕРИ

    Раздел: Видео /  Дата: 19 октября, 2016 в 20:19 /  Просмотров: 3471

    Удар «Мае-гери» наносят в голову или по корпусу, как правой, так и левой ногой. Положение ударной части - «Тюсоку» и «Кокато» СОДЕРЖАНИЕ: - Каратэ Киокушинкай.Chusoku Jodan/Chudan Mae Geri - Защита от фронт-кика: уроки тайского бокса с чемпионом мира - Подсечка в муай тай: уроки тайского бокса с чемпионом мира. Разбираем подсечку и бросок в качеств...

    Читать далее →
  • СФП № 84 – Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

    Раздел: Видео /  Дата: 25 ноября, 2020 в 11:25 /  Просмотров: 7036

    Киокушин каратэ – это Будо каратэ. Это каратэ, которое не только тренирует физическую силу, но и бесконечно бескорыстное сердце – это «оружие духовного воина» Масутацу Ояма – Основатель Кёкусинкай Мас Ояма Суть упражнения - Практика: Спортсмен № 1 должен научиться перешагнуть природный заложенный при рождении предохранитель «Не ударь, страх, ...

    Читать далее →
  • Ударка ногами в прыжке. Фрагменты наших тренировок

    Раздел: Видео /  Дата: 29 ноября, 2019 в 2:44 /  Просмотров: 2756

    Ударка ногами в прыжке. Фрагменты наших тренировок Делаем Вертухи первый раз: Голова ничего не подскажет. В ней этого нет. Пусть сердце подсказывает Фрагменты тренировки и Беседы Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске Цуки, Лоу, Вертуха Саша получает навык устойчивой крепкой позиции, прикладывать кратковременно усил...

    Читать далее →
  • Тренировки детей от 4 лет в Мурманске по Карате Кёкусинкай и Самообороне

    Раздел: Видео /  Дата: 24 января, 2019 в 22:18 /  Просмотров: 11219

    Тренировки детей от 4 лет в Мурманске по Карате Кёкусинкай и Самообороне в нашем Центре спортивной подготовки «ТЭНГУ ПРО» Родители маленьких детей приводят к нам своих деток 4-5 лет чтобы научить их постоять за себя! И это уже тенденция. 3-4 месяца и детки становятся собраннее, увереннее в себе и начинают в садике давать отпор задирам. Стои...

    Читать далее →
  • В клубе «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске начался тренировочный сезон 2018 – 2019

    Раздел: Видео /  Дата: 16 сентября, 2018 в 15:26 /  Просмотров: 2797

    В клубе «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате в Мурманске начался тренировочный сезон 2018 - 2019  В одном из залов клуба дети 9 - 12 лет с опытом около года бьют серию Маваше гери гедан (Лоукик) Хидза гери справа + Маваше гери гедан (Лоукик) Хидза гери слева   На тренировке провели пробу концентрации удара Сейкен гя...

    Читать далее →
  • Взрывная сила бойца. Плиометрика. Подготовка бойца

    Раздел: Видео /  Дата: 12 сентября, 2016 в 14:29 /  Просмотров: 8935

    Взрывная сила (скоростная) — это способность проявлять самую большую силу в самое короткое время. Преимущества плиометрических упражнений активно используются во многих видах спорта, где нужна взрывная сила (лыжи, спринт), а так же там, где нужны активные прыжки (баскетбол, волейбол и т.д.) Нужна в Кёкушине, Боксе, Кикбоксе, и во всех ударных видах спорта. В...

    Читать далее →
  • Подготовка к экзамену на пояса

    Раздел: Видео /  Дата: 23 апреля, 2022 в 1:58 /  Просмотров: 8701

    Помните, Программа аттестации, с нормативными требованиями на пояса – это символы того, что ожидать от тренировки, а также награда за ваши усилия. Очень неверно – рассматривать экзамены на степень только с технической (зная и выполняя программу аттестации) и физической точек зрения. Жизненно важно для каждого студента видеть не только улучшени...

    Читать далее →
  • Индивидуальные тренировки по Растяжке, Ударке Кёкусинкай, Самообороне

    Раздел: X Индивидуальные тренировки /  Дата: 6 октября, 2018 в 3:11 /  Просмотров: 22233

    Записаться на Индивидуальную тренировку по Растяжке, Ударке Кёкусинкай, Самообороне в Мурманске: 8 (921) 515 - 01 - 83 В нашем распоряжении, есть несколько залов, оборудованных согласно целям и задачам которые ставятся, при посещении индивидуальной тренировки в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про». Обращаются не только для того чтобы научится себ...

    Читать далее →
  • Фрагменты тренировок. Записаться на Растяжку и Карате Кёкусинкай в Мурманске

    Раздел: Видео /  Дата: 11 декабря, 2017 в 7:02 /  Просмотров: 5793

    Фрагменты тренировок одного дня  СФП #17 Подводящие упражнение на молниеносный Уширо-гери на Координационной лесенке в Кёкусинкай Лоу-кик (маваси-гери гедан) Двоечка: левый - правый в Карате Кёкусинкай Защита от Хидза-гери (удара коленом) с контр атакой в Кёкусинкай Карате Бег. Ускорения в разминке для более быстрого и интенсивного про...

    Читать далее →
Набор детей на тренировки от 4 лет
  •   8 (921) 515-01-83
  •   Россия | Мурманск
  •   oyama@tengu.pro
Набор в Женскую группу на Самооборону
При полном или частичном использовании материалов обязательна кликабельная ссылка на сайт Центра: www.tengu.pro
© 1990 - 2024 «АНО - ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЭНГУ ПРО» МУРМАНСК»
X
Тема создана проектом TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПОДГОТОВКА БОЙЦА. УДАРКА, СФП, ОФП, ЖЕЛЕЗО, ММА, UFC, BJJ, GRAPPLING, ДЖИУ-ДЖИТСУ, K-1, ТРАВМАТИЗМ, ПИТАНИЕ, УТС, СЕМИНАРЫ, СТАТЬИ и т.д. и т.п.